Полезные советы
В статье рассматривается роль педагогических технологий в профессиональной подготовке учителя. Использование педагогических технологий в учебном процессе вуза способствует четкому определению конечной цели, разработке объективных методов контроля, проект учебного процесса, определению структуры и содержанию учебно-познавательной деятельности учащихся.
...
29 06 2022 12:56:50
28 06 2022 5:58:15
Статья в формате PDF
276 KB...
27 06 2022 20:38:56
Статья в формате PDF
113 KB...
26 06 2022 23:13:48
Статья в формате PDF
108 KB...
25 06 2022 2:19:57
Статья в формате PDF
275 KB...
24 06 2022 2:37:23
Статья в формате PDF
111 KB...
23 06 2022 0:43:32
Статья в формате PDF
307 KB...
22 06 2022 9:46:16
Статья в формате PDF
123 KB...
21 06 2022 9:42:21
Статья в формате PDF
264 KB...
20 06 2022 13:30:49
Представлены результаты двухлетних опытных работ с целью разработки эффективных способов биологической рекультивации без нанесения плодородного слоя на отвалах Айхальского ГОКа.
...
19 06 2022 16:59:57
18 06 2022 8:59:20
Статья в формате PDF
113 KB...
15 06 2022 10:29:40
Статья в формате PDF
109 KB...
14 06 2022 17:26:54
Статья в формате PDF 360 KB...
13 06 2022 22:48:15
Статья в формате PDF
147 KB...
11 06 2022 5:12:13
Статья в формате PDF
105 KB...
10 06 2022 15:28:29
С целью проверки космологических и геологических теорий всё больший интерес вызывают измерения аномалий: увеличение радиусов орбит планет, увеличение радиусов планет, замедление вращения планет. Технические возможности таких измерений имеются. Эмпирическая Теория Вселенной позволяет легко вычислять указанные аномалии. В статье показан метод расчёта аномалий и некоторые результаты для планет Солнечной системы. Сравнение расчёта с уже имеющимися измерениями (удаление Луны от Земли, удаление Земли от Солнца, замедление вращения Земли) показывает хорошее согласие расчёта и измерения.
...
09 06 2022 5:23:47
Статья в формате PDF
118 KB...
07 06 2022 11:37:55
Статья в формате PDF
253 KB...
05 06 2022 3:59:21
Статья в формате PDF
263 KB...
04 06 2022 0:25:48
Статья в формате PDF
307 KB...
03 06 2022 19:18:13
02 06 2022 23:59:10
Статья в формате PDF
253 KB...
01 06 2022 20:39:43
Статья в формате PDF
366 KB...
31 05 2022 9:11:48
Статья в формате PDF
115 KB...
30 05 2022 7:51:53
Статья в формате PDF
107 KB...
29 05 2022 15:27:38
Статья в формате PDF
284 KB...
28 05 2022 10:23:35
Статья в формате PDF
118 KB...
27 05 2022 20:53:29
Статья в формате PDF
207 KB...
26 05 2022 12:41:20
Статья в формате PDF
112 KB...
25 05 2022 7:58:28
Статья в формате PDF
100 KB...
24 05 2022 21:47:49
Статья в формате PDF
314 KB...
22 05 2022 3:30:48
Статья в формате PDF
261 KB...
20 05 2022 20:55:17
По результатам измерений ширины годичных слоев на рабочей части керна и определения радиального роста дерева, и последующей идентификации по ним статистической закономерности, выполняют прогнозирование на ретроспективу на число лет с начала рабочей зоны керна до момента начала жизни измеряемого учетного дерева.
...
19 05 2022 19:24:47
Статья в формате PDF
118 KB...
18 05 2022 11:57:17
Статья в формате PDF
239 KB...
17 05 2022 13:26:40
Статья в формате PDF
116 KB...
16 05 2022 5:53:14
Статья в формате PDF
102 KB...
15 05 2022 14:19:52
Статья в формате PDF
118 KB...
14 05 2022 1:44:23
Статья в формате PDF
124 KB...
13 05 2022 4:58:10
Статья в формате PDF
112 KB...
12 05 2022 10:11:28
Статья в формате PDF
103 KB...
11 05 2022 3:11:47
Статья в формате PDF
287 KB...
10 05 2022 14:58:50
Рассмотрен вопрос получения модифицированного высокотемпературным воздействием в присутствии гидропероксида пинана олигомерного продукта из отходов производства СК. Исследован процесс получения водноолигомерноантиоксидантной дисперсии на его основе. Проведена оценка влияния добавки данной дисперсии на процесс выделения каучука из латекса.
...
09 05 2022 4:47:56
Статья в формате PDF
100 KB...
07 05 2022 23:28:47
Статья в формате PDF
102 KB...
05 05 2022 11:24:53
Статья в формате PDF
132 KB...
04 05 2022 21:34:58
Статья в формате PDF
139 KB...
03 05 2022 18:50:19
Статья в формате PDF
140 KB...
02 05 2022 2:11:45
Статья в формате PDF
262 KB...
01 05 2022 16:11:40
Статья в формате PDF
102 KB...
30 04 2022 18:27:50
Измерены коэффициенты аэродинамического сопротивления и параметры асимметрии тонких полых конусообразных тел.
...
28 04 2022 9:55:37
Статья в формате PDF 252 KB...
27 04 2022 9:53:38
Статья в формате PDF
120 KB...
26 04 2022 20:47:11
Статья в формате PDF
103 KB...
25 04 2022 9:25:15
Вентральная грыжа – одно из наиболее распространенных хирургических заболеваний, которым страдают 5–7% населения земного шара. Довольно значительный сегмент среди грыж живота занимают паховые грыжи двухсторонней локализации, что представляет собой обособленную проблему современной герниологии. По данным отечественных и зарубежных исследователей на долю больных с контралатеральными паховыми грыжами приходится до15% от всех больных грыжей паховой локализацией.
...
23 04 2022 23:34:58
Статья в формате PDF
110 KB...
22 04 2022 0:26:49
Статья в формате PDF
466 KB...
21 04 2022 16:19:35
Статья в формате PDF
123 KB...
20 04 2022 8:40:30
Статья в формате PDF
245 KB...
19 04 2022 20:10:46
Обсуждается проблемы разбиения и структурирования прострaнcтва, формирования структурных модулей, которые предназначены для конструирования модульных 3D структур кристаллов.
...
18 04 2022 4:19:27
Статья в формате PDF
116 KB...
17 04 2022 22:34:48
Статья в формате PDF
120 KB...
16 04 2022 21:55:19
Статья в формате PDF
112 KB...
15 04 2022 10:29:53
Статья в формате PDF
126 KB...
14 04 2022 23:50:32
Статья в формате PDF
120 KB...
13 04 2022 21:17:34
Статья в формате PDF
108 KB...
11 04 2022 18:16:19
Приведены новые авторские и литературные данные по петрологии и мантийно-коровому взаимодействию на основании изотопных соотношений стронция и неодима при формировании карбонатитов различных регионов мира. По изотопии стронция и неодима устанавливаются различные компоненты мантии, участвовавшие в генерации карбонатитов: PREMA, HIMU, FOZO, BSE, EM I, EM II.
...
10 04 2022 14:59:22
Статья в формате PDF
244 KB...
09 04 2022 12:58:42
Статья в формате PDF
134 KB...
08 04 2022 22:50:55
Статья в формате PDF
189 KB...
06 04 2022 9:41:34
Статья в формате PDF
113 KB...
05 04 2022 22:35:23
Статья в формате PDF
484 KB...
04 04 2022 11:20:24
Статья в формате PDF
158 KB...
03 04 2022 2:30:43
Статья в формате PDF 491 KB...
01 04 2022 8:40:31
Статья в формате PDF
117 KB...
31 03 2022 8:45:57
Статья в формате PDF
183 KB...
30 03 2022 5:58:38
В исследованиях приняло участие 85 спортсменов, которые были распределены
6 групп: юноши и взрослые лыжники, юноши и взрослые бегуны, юноши и взрослые спортсмены, занимающиеся скоростно-силовыми видами спорта. В качестве физической нагрузки применялась работа на велоэргометре ступенчато-повышающейся мощности без пауз отдыха от 50 до 200 Вт. При нагрузке мощностью 200 Вт во всех шести группах испытуемых выявлены значимые корреляционные связи между физической работоспособностью и частотой сердечных сокращений, отношением ударного объема крови к частоте сердечных сокращений. В группах спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, и у юношей, тренирующих скоростно-силовые качества, выявлены также значимые корреляционные связи между физической работоспособностью и коэффициентом комплексной оценки обеспечения организма кислородом.
...
29 03 2022 6:12:48
Статья в формате PDF
112 KB...
27 03 2022 21:13:56
Статья в формате PDF
317 KB...
26 03 2022 19:30:10
25 03 2022 23:52:30
Статья в формате PDF
126 KB...
24 03 2022 18:49:48
"Энергетическая компания Украины" готова способствовать разрешению конфликта акционеров "Прикарпаття-" и "Полтаваоблэнерго"
Корпорация AES намерена участвовать в приватизации украинских энергетических активов
Ющенко поручил изучить ситуацию с захватом "Прикарпаття-" и "Полтаваоблэнерго" и обеспечить беспрепятственную работу энергорынка
Неизвестные продолжают блокировать офис "Прикарпаттяоблэнерго"
Представители охранного агентства, блокировавшие здание "Полтаваоблэнерго", освободили помещения
Новое руководство "Прикарпаттяоблэнерго" обвиняет предшественников в неэффективности
Плачков выступает за сохранение НАК в ТЭК
Здание "Прикарпатьеоблэнерго" захвачено неизвестными в масках – представители компании
Плачков заявляет о необходимости скорейшей достройки Днестровской ГАЭС
Минтопэнерго Украины и ФГИ анализируют законность приватизации в ТЭК за последние 5 лет
Бочкарев сменил Малеваного на должности гендиректора "Днипроэнерго"
"Газ Украины" начал ограничение газоснабжения "Киевэнерго"
ДТЭК планирует в 2005 г. увеличить чистый доход на 4%, EBITDA – на 35%
Дубина выступает за сосредоточение экспорта украинской электроэнергии в одной компании
"Запорожтрансформатор" в 2005 году инвестирует до $8 млн. в увеличение мощностей более чем вдвое
"Энергетическая компания Украины" предлагает на 2005 г. минимум 10% рентабельности для генерации и 17% -- для облэнерго
"Энергетическая компания Украины" имеет проблемы в управлении 6 энергокомпаниями
"Энергоатом" намерен сокращать привлечение кредитов
Донецкие энергокомпании являются крупнейшими должниками "Энергорынка" -- Ющенко
РАО "ЕЭС" предлагает организовать электронную торговлю природным газом
Экс-министр энергетики Скляров предлагает ввести "Укрэнерго" в состав НАК "ЭКУ" и ускорить строительство ГАЭС и ПГУ
Тулуб ушел из "Энергоатома"
Украина должна опережать колебания рынка энергоносителей - Кинах
Часть парламентского комитета по ТЭК предлагает Клюеву уйти в отставку - УНП
Министр топлива и энергетики сформирует свою команду за 2-3 дня
Производство электроэнергии в Украине в январе возросло на 2,2% - до 17,5 млрд. кВт-ч
Производство электроэнергии украинскими АЭС в январе возросло на 8,4% - до 8,4 млрд. кВт-ч
"Энергоатом" совместно с "Электросилой" проведут глубокую модернизацию генератора РАЭС-4
“AES-Киевоблэнерго" вынуждено ограничить энергоснабжение потребителей в связи с аварией на одной из подстанций "Укрэнерго"
Южно-Украинская АЭС планирует 10 апреля вывести второй энергоблок в ремонт
Директором "Укринтерэнерго" назначен Бугаев
"Энергоатом" планирует в 2005 г. существенно увеличить закупки усовершенствованного ядерного топлива для АЭС
"Энергоатом" продолжает диверсификацию поставок ядерного топлива для АЭС Украины
Консорциум с участием Holtec и BNFL признан победителем тендера по строительству ХОЯТ АЭС Украины
"Энергоатом" возобновил экспорт электроэнергии в Россию
Консорциум с участием Holtec и BNFL признан победителем тендера по строительству ХОЯТ АЭС Украины
Lardonet Inc. инициирует проведение собрания акционеров "Черкассыоблэнерго"
"Киевэнерго" с 17 января начало дискретную подачу теплоносителя потребителям-должникам
"Киевэнерго" будет инициировать повышение тарифов на тепло- и электроэнергию в случае увеличения цены на газ – Плачков
Днепропетровский облсовет просит прокуратуру разобраться с последствиями отключений со стороны "Днипрооблэнерго"
"Запорожьеоблэнерго" ограничило энергоснабжение предприятий водопоставок в 4-х районах области
Смирнов вр. и. о. председателя правления "Крымэнерго"
НКРЭ повысила тарифы для Днестровской ГЭС-2Днестровской ГАЭС в 2,6 раза
Депутат Гудыма - против передачи контрольного пакета акций "Киевэнерго" в собственность территориальной общины столицы
"Энергоатом" приостановил экспорт электроэнергии в Россию до 1 февраля
"Запорожтрансформатор" увеличит уставный фонд в 5 раз
"Газ Украины" будет ограничивать газоснабжение предприятий ТКЭ в случае наращивания ими задолженности
"Газ Украины" 1 февраля приостановит газоснабжение энергообъектов "Киевэнерго" в случае непогашения генкомпанией долгов за газ
"Севастопольэнерго" лидирует среди облэнерго по уровню расчетов в 2004 г.
"Херсоноблэнерго" выплатило 204,75 тыс. грн. дохода по облигациям серии "А"
Бюджетное финансирование ЧАЭС на 2005 г. не позволит обеспечить надлежащую ядерную и радиационную безопасность станции
Размер сбора в виде целевой надбавки к действующему тарифу на электроэнергию в феврале составит 130 млн. грн.
Чистая прибыль "Центрэнерго" за 2004 г. может составить 10-15 млн. грн.
"Киевэнерго" предупреждает о возможном ухудшении холодного водоснабжения высотных жилых домов
Ожидаемая доналоговая прибыль "Востокэнерго" за 2004 г. составит 270 млн. грн.
Уровень расчетов с "Энергорынком" в январе может превысить 90%
Дочерние компании AES в Казахстане в 2004г увеличили производство тепло - и электроэнергии на 7,8%
"Захидэнерго" изучает возможность привлечения кредита для реконструкции 9-го энергоблока Бурштынской ТЭС
Четвертый энергоблок Ривненской АЭС отключен от энергосистемы для проведения текущего ремонта
"Укринтерэнерго" планирует в 2005 г. сохранить объемы экспорта электроэнергии на уровне прошлого года
Третий энергоблок Ривненской АЭС подключен к энергосистеме после завершения текущего
Уровень оплаты электроэнергии конечными потребителями в 2004 г. возрос до 97,5%, поставщиками – до 97,6%, "Энергорынком" - до 96%
Ривненская АЭС планирует 19 января отключить от энергосистемы 4-й энергоблок для устранения неисправностей
НКРЭ не планирует в текущем году повышать тарифы облэнерго
"AES-Киевоблэнерго" ограничило энергоснабжение Чернобыльской АЭС из-за долгов
Председателем НС "Кировоградоблэнерго" избран Миргородский
В Приднестровье создается энергетическая корпорация
Правительство РФ рассмотрит список из 11 кандидатов в совет директоров РАО ЕЭС
НКРЭ повысила тарифы "Кировоградоблэнерго" на передачу электроэнергии
Руководство "Энергетической компании Украины" препятствует деятельности ее наблюдательного совета
Производство электроэнергии электростанциями "Киевэнерго" в 2004 г. возросло на 6% - до 8,3 млрд. кВт-ч
Гендиректором Хмельницкой АЭС назначен Панащенко
"Энергоатом" планирует в 2005 г. увеличить производство электроэнергии АЭС Украины на 7,5% - до 93,6 млрд. кВт-ч
Украина получила техническую возможность ежемесячно экспортировать в Румынию 370 млн. кВт-ч электроэнергии
Размер сбора в виде целевой надбавки к действующему тарифу на электроэнергию в Украине в январе составит 140 млн. грн.
"Энергоатом" намерен до конца января заключить договор с "Укрэнерго" на транспортировку экспортируемой электроэнергии
НКРЭ определила размер надбавки к тарифу на реализуемую вне ОРЭ электроэнергию
"Запорижжяоблэнерго" ввела в эксплуатацию ПС "Андреевка" напряжением 150кВ
Правительство утвердило новый размер уставного фонда "Энергетической компании Украины" в размере 9,831 млрд. грн.
"Энергетическая компания Украины" примет участие в конкурсе по продаже 25% акций "Черкассыоблэнерго"
"УкрЭСКО" объявила конкурс по продаже 25% акций "Черкассыоблэнерго"
"Энергетическая компания Украины" намерена ввести своих представителей в органы управления "Днипро-" и "Донецкоблэнерго"
НКРЭ установила единый тариф для всех ГЭС "Укргидроэнерго"
Ривненская АЭС планирует 23 декабря остановить четвертый энергоблок для подготовки к испытаниям
Производство электроэнергии в Украине в 2004 г. незначительно возрастет - Минтопэнерго
Производство электроэнергии АЭС Украины в 2005 г. может возрасти до 90 млрд. кВт-ч – Тулуб
"Энергоатом" ведет переговоры с корпорацией "ТВЭЛ" о сохранении нынешних цен на свежее ядерного топливо в 2005 г.
НКРЭ внесла изменения в порядок определения класса потребителей электроэнергии
Уровень расчетов с "Энергорынком" в декабре может составить 96,5% - прогноз
НКРЭ инициировало закладывание в госбюджете средств на финансирование операций по накоплению угля на складах ТЭС
Правительство Украины поручило в декабре обеспечить 100%-е расчеты за электроэнергию
Уровень оплаты электроэнергии конечными потребителями Украины за 11 мес. возрос до 97,1%, поставщиками – до 97,3%, "Энергорынком" - до 95,5%
Участники ОРЭУ резко сократили отгрузку угля на ТЭС "Захидэнерго"
Гендиректор "Захидэнерго" Позигун подвергся нападению неизвестных
Смышляев считает целесообразным вхождение ГСП "ЧАЭС" в состав "Энергоатома"
Победитель тендера по созданию НБК объекта "Укрытие" может быть определен в середине 2005 г.
ЕК рекомендовала Украине согласовать с Framatome вопросы строительства ХОЯТ-2 на ЧАЭС
Госнадзорохрантруда просит Минтопэнерго рассмотреть вопрос соответствия занимаемым должностям некоторых руководителей угольных предприятий
Предприятия "Энергетической компании Украины" готовы к стабильной работе в осенне-зимний период
Приватизация стратегических энергообъектов Украины недопустима - президент "Энергетической компании Украины"
Украина не намерена пересматривать условия экспорта электроэнергии в Молдову в части паритетности поставок с Россией
"Энергетическая компания Украины" возвратила "Днипроэнерго" план санации на доработку
НКРЭ утвердила тарифы на отпуск электроэнергии в ОРЭ нескольким ТЭЦ на 2005 г.
Акционеры ОАО "РЗВА" ввели в состав наблюдательного совета представителей ЗАО "Высоковольтный союз"
Корпорация "ТВЭЛ" отрицает возможность срыва поставок ядерного топлива на украинские АЭС в связи с задолженностью "Энергоатома"
"ИНТЕР РАО ЕЭС" подтвердил готовность приобрести у "Энергоатома" в 2005 г. 6 млрд. кВт-ч. электроэнергии
НКРЭ пролонгировала действующие условия приобретения электроэнергии "Энергоатомом" для ее экспорта
Итоги участия «Лигир-ИТБС» и «Газовый трест» в выставке «Мир сжиженных и сжатых газов» Дата: вт, 2019-06-12 13:07 |
«Лигир-ИТБС» и «Газовый трест» примут участие в специализированной выставке «Мир сжиженных и сжатых газов – 2019» Дата: пн, 2007-05-07 14:39 |
Пресс-релиз статьи из журнала «Нефтерынок» от 02 апреля 2007 года Дата: вт, 2019-04-24 10:53 |
Акция от компании «Лигир-ИТБС» по продаже газобаллонного оборудования Дата: вт, 2019-04-24 10:13 |
Новое решение для заправочной станции Дата: вт, 2019-10-17 12:25 |
Поздравляем с Днем Работника нефтяной и газовой промышленности! Дата: вс, 2019-09-10 09:53 |
Специализированная выставка МИР СЖИЖЕННЫХ И СЖАТЫХ ГАЗОВ - 2006 Дата: пт, 2019-05-26 11:42 |
Новости 3 квартала 2020... Новости 2 квартала 2020... Новости 1 квартала 2020... Новости 4 квартала 2019... Новости 3 квартала 2019... Новости 2 квартала 2019... |
Статья в формате PDF
188 KB...
30 06 2022 21:59:40
Статья в формате PDF
255 KB...
29 06 2022 3:48:21
Статья в формате PDF
264 KB...
28 06 2022 12:36:23
Статья в формате PDF
185 KB...
27 06 2022 15:16:10
Статья в формате PDF
294 KB...
26 06 2022 23:43:38
Статья в формате PDF
216 KB...
25 06 2022 9:17:46
Статья в формате PDF 384 KB...
24 06 2022 15:56:56
Статья в формате PDF
279 KB...
23 06 2022 3:41:47
Статья в формате PDF
102 KB...
22 06 2022 4:36:33
Статья в формате PDF
117 KB...
20 06 2022 1:15:39
Статья в формате PDF
112 KB...
19 06 2022 14:28:32
Статья в формате PDF 221 KB...
18 06 2022 5:23:18
Статья в формате PDF
111 KB...
17 06 2022 9:11:50
Статья в формате PDF
268 KB...
16 06 2022 21:11:14
Статья в формате PDF
206 KB...
14 06 2022 14:58:29
Статья в формате PDF
118 KB...
13 06 2022 12:47:35
Статья в формате PDF
128 KB...
12 06 2022 19:20:27
11 06 2022 12:52:24
Статья в формате PDF
114 KB...
10 06 2022 22:28:11
Статья в формате PDF
122 KB...
09 06 2022 16:28:38
Статья в формате PDF
116 KB...
08 06 2022 12:37:19
Статья в формате PDF
110 KB...
07 06 2022 14:12:59
Статья в формате PDF
295 KB...
06 06 2022 11:45:28
Статья в формате PDF
560 KB...
04 06 2022 2:41:57
Статья в формате PDF
128 KB...
03 06 2022 21:53:45
02 06 2022 13:14:20
Статья в формате PDF
121 KB...
01 06 2022 17:20:50
Статья в формате PDF
106 KB...
30 05 2022 19:57:38
Статья в формате PDF
113 KB...
29 05 2022 20:13:40
Статья в формате PDF
264 KB...
28 05 2022 17:42:39
Статья в формате PDF
466 KB...
27 05 2022 16:13:55
Статья в формате PDF
129 KB...
26 05 2022 21:23:59
Статья в формате PDF
294 KB...
25 05 2022 15:58:16
Статья в формате PDF
116 KB...
24 05 2022 6:43:50
Статья в формате PDF
361 KB...
23 05 2022 14:14:50
Статья в формате PDF
358 KB...
22 05 2022 6:15:44
21 05 2022 9:36:55
Статья в формате PDF
117 KB...
20 05 2022 0:24:54
Статья в формате PDF
121 KB...
19 05 2022 7:55:58
Статья в формате PDF
122 KB...
18 05 2022 2:27:34
Статья в формате PDF
110 KB...
17 05 2022 8:12:40
Статья в формате PDF
114 KB...
16 05 2022 8:49:13
Статья в формате PDF
256 KB...
14 05 2022 14:25:26
Статья в формате PDF
263 KB...
13 05 2022 11:18:24
Статья в формате PDF
127 KB...
12 05 2022 10:26:19
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::