ВЛИЯНИЕ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ ВОЛЕЙБОЛИСТОК 13-14 ЛЕТ
В игровой деятельности волейболистов ведущая роль принадлежит технической подготовленности играющих, поскольку она подвергается оценке со стороны судей, протекает в непрерывно изменяющихся условиях при внезапно возникающих двигательных задачах и требует проявления высокого уровня координационных способностей при кратковременности и точности контакта с мячом. Как показывает пpaктика, уровень развития координационных способностей новичков во многом определяет успешность обучения техническим приемам в волейболе. Большое количество работ, посвященных этой проблеме, доказывает, что юные спортсмены с более высоким уровнем координационной подготовки отличаются достаточно высокими спортивно-техническими показателями.
Таким образом, одной из актуальных проблем спортивной подготовки юных волейболистов является поиск путей педагогического воздействия с целью повышения эффективности тренировочного процесса, что и определяет актуальность исследования.
Мы предполагаем, что использование в учебно-тренировочном процессе юных волейболисток комплекса сложно-координационных упражнений значительно повысит уровень физической и технической подготовленности. Цель исследования заключается в определении эффективности использования комплекса упражнений с различным уровнем координационной сложности на физическую и техническую подготовленность девочек 13-14 лет, занимающихся волейболом.
Анализ научно-методической литературы показал, что в тренировке юных волейболисток целесообразно применение комплексов упражнений с различным уровнем координационной сложности не только для развития физических качеств, но и для углубленного разучивания технико-тактических приемов.
Исходные показатели двигательных качеств волейболисток 13-14 лет экспериментальной и контрольной групп статистически не различаются. Результаты контрольных испытаний по физической подготовке соответствуют требованиям программы ДЮСШ для данного возраста. По технической подготовке результаты тестирования ниже среднего в обеих группах.
Статья в формате PDF
112 KB...
23 05 2026 19:17:56
Статья в формате PDF
97 KB...
22 05 2026 23:39:48
Статья в формате PDF
99 KB...
21 05 2026 14:15:26
Статья в формате PDF
82 KB...
20 05 2026 21:38:31
Статья в формате PDF
101 KB...
19 05 2026 23:13:52
В статье приведены современные данные о микроанатомии и гистологии слизистой оболочки полости носа. Приводятся особенности морфо-функциональной организации носа в связи с зональными особенностями, сравнителая хаpaктеристика различных отделов носовой полости. Представлено клиническое значение вариантов анатомической организации структур носа с различными видами ринопатологии.
...
17 05 2026 18:47:29
Статья в формате PDF
102 KB...
16 05 2026 16:56:19
Статья в формате PDF
113 KB...
15 05 2026 21:19:33
Целью настоящего исследования явилось изучение показателей перекиcного окисления липидов в гомогенатах печени, почек и легких крыс в динамике ингаляционного воздействия полиметаллической пылью, содержащей естественные радионуклиды.
Полученные нами данные показали, что при пролонгированном ингаляционном поступлении полиметаллической пыли, содержащей природные радионуклиды, в легких, печени и почках крыс происходит активация процессов ПОЛ. Обращает на себя внимание разные сроки начала аккумуляции катаболитов ПОЛ: в легких – на 7 сутки, в печени и почках – на 30 сутки. Выявление хаpaктера нарушений окислительного метаболизма доказывают необходимость ранней коррекции нарушения окислительного метаболизма при пролонгированной экспозиции полиметаллической пыли, содержащей природные радионуклиды.
...
14 05 2026 8:21:47
Статья в формате PDF
102 KB...
12 05 2026 16:46:55
Статья в формате PDF
307 KB...
11 05 2026 1:12:52
Статья в формате PDF
147 KB...
09 05 2026 8:16:20
Статья в формате PDF
218 KB...
08 05 2026 16:12:28
Статья в формате PDF
253 KB...
07 05 2026 0:51:24
Статья в формате PDF
98 KB...
06 05 2026 13:51:15
Статья в формате PDF
115 KB...
04 05 2026 2:18:29
Статья в формате PDF
105 KB...
03 05 2026 3:22:41
Статья в формате PDF
109 KB...
02 05 2026 17:35:10
Статья в формате PDF
107 KB...
01 05 2026 21:58:22
Статья в формате PDF
111 KB...
30 04 2026 23:41:44
Статья в формате PDF 130 KB...
29 04 2026 13:41:36
Разработан пакет графических алгоритмических моделей отбpaковочных испытаний радиоприемных устройств, изготавливаемых и выпускаемых предприятием, как первый шаг к последующей автоматизации. Показано преимущество разработанных моделей по сравнению с действующей текстовой инструкцией по проведению испытаний.
...
28 04 2026 18:33:22
Статья в формате PDF
155 KB...
26 04 2026 7:10:39
Статья в формате PDF
113 KB...
25 04 2026 1:31:57
Статья в формате PDF
119 KB...
24 04 2026 5:23:13
Статья в формате PDF
125 KB...
23 04 2026 2:21:11
Статья в формате PDF
361 KB...
22 04 2026 22:51:23
Статья в формате PDF
142 KB...
20 04 2026 16:12:18
Статья в формате PDF
167 KB...
18 04 2026 12:32:48
Статья в формате PDF
130 KB...
17 04 2026 3:27:34
Статья в формате PDF
307 KB...
16 04 2026 20:45:37
Статья в формате PDF
325 KB...
15 04 2026 22:14:47
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
