ВЛИЯНИЕ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ ВОЛЕЙБОЛИСТОК 13-14 ЛЕТ
В игровой деятельности волейболистов ведущая роль принадлежит технической подготовленности играющих, поскольку она подвергается оценке со стороны судей, протекает в непрерывно изменяющихся условиях при внезапно возникающих двигательных задачах и требует проявления высокого уровня координационных способностей при кратковременности и точности контакта с мячом. Как показывает пpaктика, уровень развития координационных способностей новичков во многом определяет успешность обучения техническим приемам в волейболе. Большое количество работ, посвященных этой проблеме, доказывает, что юные спортсмены с более высоким уровнем координационной подготовки отличаются достаточно высокими спортивно-техническими показателями.
Таким образом, одной из актуальных проблем спортивной подготовки юных волейболистов является поиск путей педагогического воздействия с целью повышения эффективности тренировочного процесса, что и определяет актуальность исследования.
Мы предполагаем, что использование в учебно-тренировочном процессе юных волейболисток комплекса сложно-координационных упражнений значительно повысит уровень физической и технической подготовленности. Цель исследования заключается в определении эффективности использования комплекса упражнений с различным уровнем координационной сложности на физическую и техническую подготовленность девочек 13-14 лет, занимающихся волейболом.
Анализ научно-методической литературы показал, что в тренировке юных волейболисток целесообразно применение комплексов упражнений с различным уровнем координационной сложности не только для развития физических качеств, но и для углубленного разучивания технико-тактических приемов.
Исходные показатели двигательных качеств волейболисток 13-14 лет экспериментальной и контрольной групп статистически не различаются. Результаты контрольных испытаний по физической подготовке соответствуют требованиям программы ДЮСШ для данного возраста. По технической подготовке результаты тестирования ниже среднего в обеих группах.
Статья в формате PDF
107 KB...
12 08 2026 12:36:13
Методика диагональной сегментарной амплитудометрии, заключающаяся в регистрации амплитуды колебаний активного и реактивного сопротивления тканей человеческого организма, широко используемая в медицинской пpaктике, начинает применяться в спорте для контроля за функциональным состоянием спортсменов в различные периоды учебно-тренировочного процесса. Результаты, полученные данным методом, показывают, что различия в проводимости тканей определяются видом спорта, а также квалификацией спортсменов. Проводимость тканей более устойчива в подготовительный период по сравнению с соревновательным. Суммарная нестабильность проводимости тканей выше на соревнованиях более высокого уровня.
...
11 08 2026 13:44:34
Статья в формате PDF
98 KB...
10 08 2026 14:27:15
Статья в формате PDF
110 KB...
09 08 2026 19:21:58
Статья в формате PDF
100 KB...
08 08 2026 8:26:39
Статья в формате PDF
113 KB...
07 08 2026 18:24:33
Статья в формате PDF 278 KB...
06 08 2026 15:45:29
Статья в формате PDF
274 KB...
05 08 2026 12:19:41
Статья в формате PDF
90 KB...
04 08 2026 8:36:17
Статья в формате PDF
293 KB...
02 08 2026 23:35:22
Статья в формате PDF
152 KB...
01 08 2026 13:55:57
Статья в формате PDF
450 KB...
31 07 2026 7:38:11
Статья в формате PDF
133 KB...
30 07 2026 11:51:58
Статья в формате PDF
158 KB...
29 07 2026 13:21:45
Статья в формате PDF
108 KB...
28 07 2026 5:21:57
Статья в формате PDF
207 KB...
27 07 2026 20:19:45
Статья в формате PDF 117 KB...
25 07 2026 22:18:23
Статья в формате PDF
98 KB...
23 07 2026 2:48:31
Статья в формате PDF
204 KB...
22 07 2026 0:15:23
Статья в формате PDF
103 KB...
21 07 2026 19:57:13
Статья в формате PDF
112 KB...
20 07 2026 21:34:29
Статья в формате PDF 312 KB...
19 07 2026 6:55:21
Статья в формате PDF
174 KB...
18 07 2026 0:10:29
Статья в формате PDF
145 KB...
17 07 2026 8:32:11
Статья в формате PDF
101 KB...
16 07 2026 11:43:25
Статья в формате PDF
103 KB...
15 07 2026 15:45:48
Статья «Собственность на землю: историографический аспект» представляет собой историографический анализ проблемы отношений собственности на землю с точки зрения различных школ экономической мысли. В ней раскрываются противоречия теории земельной собственности с современной пpaктикой землепользования.
...
14 07 2026 16:10:39
Статья в формате PDF
111 KB...
13 07 2026 13:16:17
Статья в формате PDF
116 KB...
11 07 2026 13:52:49
Статья в формате PDF 90 KB...
10 07 2026 8:10:46
Статья в формате PDF
305 KB...
09 07 2026 18:41:24
Статья в формате PDF
116 KB...
08 07 2026 6:50:48
Статья в формате PDF
92 KB...
07 07 2026 15:20:57
Статья в формате PDF
241 KB...
05 07 2026 9:38:56
Статья в формате PDF
99 KB...
04 07 2026 16:10:17
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
