ВЛИЯНИЕ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ ПРИЕМОВ ВОЛЕЙБОЛИСТОК 13-14 ЛЕТ

В игровой деятельности волейболистов ведущая роль принадлежит технической подготовленности играющих, поскольку она подвергается оценке со стороны судей, протекает в непрерывно изменяющихся условиях при внезапно возникающих двигательных задачах и требует проявления высокого уровня координационных способностей при кратковременности и точности контакта с мячом. Как показывает пpaктика, уровень развития координационных способностей новичков во многом определяет успешность обучения техническим приемам в волейболе. Большое количество работ, посвященных этой проблеме, доказывает, что юные спортсмены с более высоким уровнем координационной подготовки отличаются достаточно высокими спортивно-техническими показателями.
Таким образом, одной из актуальных проблем спортивной подготовки юных волейболистов является поиск путей педагогического воздействия с целью повышения эффективности тренировочного процесса, что и определяет актуальность исследования.
Мы предполагаем, что использование в учебно-тренировочном процессе юных волейболисток комплекса сложно-координационных упражнений значительно повысит уровень физической и технической подготовленности. Цель исследования заключается в определении эффективности использования комплекса упражнений с различным уровнем координационной сложности на физическую и техническую подготовленность девочек 13-14 лет, занимающихся волейболом.
Анализ научно-методической литературы показал, что в тренировке юных волейболисток целесообразно применение комплексов упражнений с различным уровнем координационной сложности не только для развития физических качеств, но и для углубленного разучивания технико-тактических приемов.
Исходные показатели двигательных качеств волейболисток 13-14 лет экспериментальной и контрольной групп статистически не различаются. Результаты контрольных испытаний по физической подготовке соответствуют требованиям программы ДЮСШ для данного возраста. По технической подготовке результаты тестирования ниже среднего в обеих группах.
Статья в формате PDF
245 KB...
01 11 2026 7:40:53
Статья в формате PDF
278 KB...
31 10 2026 22:27:28
Статья в формате PDF
104 KB...
30 10 2026 3:45:52
Статья в формате PDF
120 KB...
29 10 2026 5:44:46
Статья в формате PDF
113 KB...
28 10 2026 3:41:38
Статья в формате PDF
241 KB...
27 10 2026 0:57:40
Статья в формате PDF
116 KB...
26 10 2026 20:46:51
Статья в формате PDF
114 KB...
25 10 2026 2:49:44
Статья в формате PDF
116 KB...
24 10 2026 4:21:43
Статья в формате PDF
704 KB...
22 10 2026 8:41:53
Изучено влияние молекул средней массы, выделенных из обожженной in vitro печени на каталитические и кинетические свойства альдегиддегидрогеназы. Показано, что молекулы средней массы выступают в роли ингибиторов активности исследуемого фермента в эритроцитах и цитозоле печени. Отмечена корреляция уменьшения активности эритроцитарной и цитоплазматической альдегиддегидрогеназы под влиянием молекул средней массы.
...
21 10 2026 13:34:20
Статья в формате PDF
253 KB...
20 10 2026 18:15:54
Статья в формате PDF
104 KB...
19 10 2026 20:54:57
Статья в формате PDF
130 KB...
18 10 2026 13:33:18
17 10 2026 18:36:40
Статья в формате PDF
109 KB...
16 10 2026 15:47:50
15 10 2026 9:19:33
Статья в формате PDF
365 KB...
14 10 2026 0:46:27
Статья в формате PDF
455 KB...
12 10 2026 13:25:28
Статья в формате PDF
125 KB...
11 10 2026 23:41:34
Статья в формате PDF
138 KB...
10 10 2026 3:56:53
Статья в формате PDF
122 KB...
09 10 2026 6:20:14
Статья в формате PDF
103 KB...
08 10 2026 22:48:27
Статья в формате PDF
131 KB...
07 10 2026 21:54:56
Статья в формате PDF
115 KB...
06 10 2026 21:30:58
Статья в формате PDF
447 KB...
05 10 2026 22:17:41
Статья в формате PDF
102 KB...
04 10 2026 18:57:47
Статья в формате PDF
128 KB...
03 10 2026 11:39:56
Статья в формате PDF
211 KB...
02 10 2026 7:45:51
Статья в формате PDF
228 KB...
30 09 2026 10:31:11
Статья в формате PDF
121 KB...
28 09 2026 14:19:11
Статья в формате PDF
122 KB...
27 09 2026 10:27:13
Установлены специфические особенности микробного населения почв мерзлотных горно-таежных техногенных ландшафтов Эльконского ураново-рудного района на территории Южной Якутии. Такие как высокая численность эколого-трофических групп микроорганизмов (2,0·103–7,6·107 кл/г), сопоставимая с плотностью микробов в лугово-степных почвах Центральной Якутии и особый хаpaктер распределения их по профилю почв в зависимости от содержания в них урана. В почве радиоактивно-загрязненного разреза с уменьшением содержания урана до 161 мг/кг наблюдается увеличение численности всех исследованных групп микроорганизмов. В остальных образцах данного разреза с увеличением содержания урана в почве наблюдается исчезновение или спад численности микроорганизмов на 1–2 порядка. В отличие от загрязненного разреза в почве нативного ландшафта численность микроорганизмов остается достаточно высокой по всему почвенному профилю.
...
26 09 2026 10:12:38
Статья в формате PDF
300 KB...
25 09 2026 5:41:28
Статья в формате PDF
113 KB...
24 09 2026 19:10:27
Статья в формате PDF
112 KB...
23 09 2026 20:46:39
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::