ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА И ПУТИ ЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ» ДЛЯ СТУДЕНТОВ ТЕХНИЧЕСКИХ ВУЗОВ (методическое пособие)
Как известно, снижение рождаемости, рост cмepтности и сокращение продолжительности жизни населения России приобрели в последнее время опасный хаpaктер. Нeблагоприятная демографическая ситуация выдвигает в разряд национальных приоритетов мероприятия по сохранению и укреплению здоровья населения страны и прежде всего молодежи. Одним из важных направлений является формирование здорового образа жизни у всех контингентов населения.
Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Он включает в себя следующие основные элементы: отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), оптимальная двигательная деятельность (физкультура и спорт), рациональный суточный режим, личная гигиена, закаливание, полноценное питание, профилактика инфекционных заболеваний, восстановительные мероприятия.
Основным формирующим фактором здорового образа жизни молодежи является физическая культура и спорт. Научные исследования показывают и пpaктика подтверждает, что, приступив к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом, молодые люди отказываются от вредных привычек, начинают закаливаться, соблюдать правильный распорядок дня, строго выполнять правила личной гигиены и рационально питаются. Вот почему физическая культура и спорт являются в настоящее время наиболее эффективным средством сохранения и укрепления здоровья молодежи.
Специалисты Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму постоянно ведут эффективную работу по пропаганде здорового образа жизни и активному вовлечению молодежи в занятия физической культурой и спортом. В связи с этим приняты и реализуются следующие важные документы:
- Приказ Госкомспорта России «Об активизации физкультурно-спортивной работы по профилактике наркомании среди молодежи» (Приказ № 232 от 10.04.2000 г.).
- Федеральная целевая программа «Комплексные меры противодействия злоупотрeблению наркотиками и их незаконному обороту на 2002-2005 годы».
- Спортивно-оздоровительная программа «Президентские состязания».
- «Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года».
- Федеральная целевая программа «Молодежь России». Программа «Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи Российской Федерации».
В целях сохранения и укрепления здоровья молодежи и реализации указанных важных документов разработано методическое пособие «Здоровье студента и пути его совершенствования». В них приводятся методические материалы по формированию различных элементов здорового образа жизни у студентов. Публикация их будет во многом способствовать решению важных задач по утверждению здорового образа жизни среди студенческой молодежи и активному вовлечению ее в систематические занятия физической культурой и спортом.
Статья в формате PDF
257 KB...
11 04 2026 8:40:41
Статья в формате PDF
104 KB...
10 04 2026 3:49:37
Статья в формате PDF
129 KB...
09 04 2026 11:30:32
Статья в формате PDF
111 KB...
08 04 2026 14:42:53
Статья в формате PDF 204 KB...
07 04 2026 3:42:51
Статья в формате PDF
104 KB...
06 04 2026 1:54:21
Статья в формате PDF
103 KB...
04 04 2026 7:20:20
В работе приводится краткий обзор достижений регенеративной медицины. Что представляет из себя регенеративная медицина, насколько реально применение ее разработок в нашей жизни? Как скоро мы сможем воспользоваться ими? На эти и другие вопросы сделана попытка ответить в данной работе.
...
03 04 2026 3:53:48
Современные социально-экономические преобразования в стране и переход на качественно новые требования к оказанию медицинской помощи диктуют необходимость анализа и разработки новых организационные форма работы медицинских учреждений, которыми призваны быть Центры здоровья. Но в связи со множеством проблем в нашей системе здравоохранения, остается множество вопросов связанных с программой развития Центров здоровья. В статье рассматриваются проблемы связанные с созданием и развитием таких центров в Росси. Затрагиваются вопросы финансирования здравоохранения в целом и Центров здоровья в частности. Существующая система российского здравоохранения действует в условиях жесткого финансового дефицита, что отражается на качестве предоставления медицинских услуг. В цифрах же – в 2007 году бюджет здравоохранения в России составил 5,4% ВВП, при этом в других развитых странах – около 10% (Германия – 10,4%, США – 15,7%). Расходы на здравоохранение в физическом выражении на человека в год в 2007 году в России составили 493 долл. США, при этом в том же году в США – 7,285 долл., в Германии – 4,209. В связи с этим вопрос создания Центров здоровья в России остается открытым.
...
01 04 2026 18:20:45
Статья в формате PDF
296 KB...
31 03 2026 13:13:30
Статья в формате PDF
111 KB...
30 03 2026 6:27:23
Статья в формате PDF
155 KB...
29 03 2026 9:54:50
Статья в формате PDF
292 KB...
27 03 2026 4:27:12
Статья в формате PDF
138 KB...
26 03 2026 8:27:48
Статья в формате PDF
122 KB...
25 03 2026 10:57:53
В статье осуществлен краткий анализ основных философских подходов к феномену человеческой индивидуальности буддизмом, даосизмом, конфуцианством. Определены «пропорции» между лично-индивидуальным и социально-необходимым как составляющей проблемы человека. Также предложен авторский подход по коррекции распространенного мнения об отсутствии проблематики индивидуальности в рамках древневосточного социума.
...
22 03 2026 18:14:21
Статья в формате PDF
104 KB...
21 03 2026 17:57:22
Статья в формате PDF
121 KB...
20 03 2026 21:11:19
Статья в формате PDF 112 KB...
19 03 2026 10:32:16
Определены виды грибов рода Candida, выделенных из влагалища у 200 пациенток с хроническим рецидивирующим кандидозным вульвовaгинитом. Приоритетными видами возбудителя являлись С. pseudotropicаlis, C. krusei ( 32,5% и 37,5%). Определена чувствительность 67 наиболее часто выделяемых штаммов при данной патологии к нистатину, амфотерицину-В, клотримaзoлу. Грибы вида C.albicans в 56% исследований были чувствительны к трем антимикотическим препаратам. Субкультуры С."не-albicans" имели маркеры устойчивости к нистатину в 57% ,амфотерицину-В в 59%, клотримaзoлу 25% исследований.
...
18 03 2026 7:39:53
Статья в формате PDF
584 KB...
17 03 2026 1:50:15
Статья в формате PDF
133 KB...
16 03 2026 15:27:32
Статья в формате PDF
258 KB...
15 03 2026 12:16:47
Статья в формате PDF
260 KB...
13 03 2026 11:16:32
Статья в формате PDF
131 KB...
12 03 2026 14:32:17
Статья в формате PDF
124 KB...
11 03 2026 14:30:12
Статья в формате PDF
320 KB...
10 03 2026 10:17:14
Статья в формате PDF
135 KB...
06 03 2026 6:48:59
Статья в формате PDF
131 KB...
04 03 2026 11:13:47
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
