ПРОБЛЕМЫ АДАПТАЦИИ И КРИТЕРИИ ЗДОРОВЬЯ

В едином, непрерывном процессе адаптации выделяются две основные стадии или фазы. Первая из них - это срочные адаптационные реакции или первичные реакции, возникающие непосредственно в ответ на воздействие того или иного раздражителя и сопровождающиеся более или менее выраженными метаболическими и функциональньми сдвигами, которые после прекращения действия раздражителя в течение нескольких минут или часов, проходя ряд фаз, возвращаются к исходному или близкому к исходному уровню. Быстро возникающие срочные адаптационные реакции - это реакции, для осуществления которых в организме имеются готовые вполне сформировавшиеся в процессе онтогенеза механизмы.
Долговременная адаптация, представляющая собой вторую стадию адаптационного процесса отличается существенными морфологическими перестройками различных тканей, органов и систем, которые обеспечивают расширение функциональных возможностей организма и повышение его устойчивости к нeблагоприятным воздействиям окружающей среды.
Исходя из этого, нам представляется вполне обоснованным выделение адаптируемости (приспособляемости, или способности к адаптации), определяемой, в свою очередь, мощностью физиологических механизмов срочной адаптации, в качестве первого важнейшего объективного критерия формирования, развития и сохранения здоровья. Вторым объективным и надежным критерием здоровья может служить уровень адаптированности (в спорте - тренированности), то есть достаточно стабильного состояния организма, достигнутого в процессе долговременной адаптации к условиям жизнедея-тельноста и окружающей среды. В свою очередь, можно выделить четыре основных (ведущих) признака хорошо адаптированных, то есть хорошо приспособленных к условиям существоваиия, биологических систем:
- Высокий уровень физической работоспособности (максимум внешней работы).
- Высокий уровень экономичности деятельности различных органов и систем в покое и при нагрузках (минимум энергетических затрат).
- Быстрое и полное структурно-функциональное восстановление и восстановление энергетического потенциала организма, как во время, так и после воздействий различных адаптогенных факторов или нагрузок (высокая скорость восстановительных процессов).
- Высокий уровень надежности и самосохранения биологических систем, то есть полное сохранение здоровья, репродуктивности и долголетия в усложненных условиях деятельности и окружающей среды.
Статья в формате PDF
163 KB...
23 03 2026 16:11:17
Статья в формате PDF
256 KB...
22 03 2026 7:44:37
Статья в формате PDF
111 KB...
20 03 2026 9:37:31
Статья в формате PDF
134 KB...
19 03 2026 20:47:56
18 03 2026 19:30:51
Статья в формате PDF
244 KB...
17 03 2026 19:17:12
Приведена методика анализа древостоя по запатентованному способу измерения растущих деревьев на пробной площадке с лентами леса 20*10 м с дополнительным расчетом коэффициента компонентного экологического неравновесия древостоя по кривым высот и диаметров. Показаны особенности применения кривых диаметров с волновыми составляющими для оценки качества проведения рубок прореживания древостоя.
...
15 03 2026 11:28:47
Статья в формате PDF
103 KB...
14 03 2026 20:52:47
Статья в формате PDF
245 KB...
13 03 2026 18:48:34
Статья в формате PDF
262 KB...
12 03 2026 19:52:56
К настоящему времени геофизика накопила о магнетизме Земли огромную информацию, большая часть которой получена в новейший период исследований космического прострaнcтва путём непосредственных инструментальных исследований с помощью космических летательных аппаратов, но построить на традиционных теоретических основаниях общепризнанную теорию о происхождении магнетизма Земли пока не удавалось никому [1].
Учитывая продуктивность магнитодинамического взгляда ряда фундаментальных проблем физики и многочисленных технических задач [2], можно надеяться на аналогичную продуктивность при рассмотрении некоторых из многочисленных аспектов фундаментальной проблемы стационарного геомагнетизма, среди которых первичной представляется его происхождение.
...
11 03 2026 8:41:33
Статья в формате PDF
109 KB...
10 03 2026 4:15:32
Статья в формате PDF
198 KB...
09 03 2026 9:29:35
Статья в формате PDF
142 KB...
08 03 2026 14:35:24
Целью настоящей работы была оценка эффективности мексидола при гипоксически-ишемических поражениях ЦНС у новорожденных с ЗВУР. До и после назначения препарата в венозной крови определяли уровень ингибиторов апоптоза. На основании проведенных исследований выявлено, что введение в комплекс лечебных мероприятий препарата мексидол, обладающего широким спектром действия позитивно влияет на лабораторные данные и в свою очередь предупреждает развитие остаточных неврологических расстройств.
...
07 03 2026 15:14:26
Понимание в статье рассматривается как условие реализации потенциала, который заложен в каждом ребенке. При этом одаренность выступает с точки зрения восприимчивости, инициативы, достижений. Реализация потенциала происходит в процессе обучения, где понимание рассматривается как познавательная процеДypa и с точки зрения общения.
...
06 03 2026 22:53:50
Статья в формате PDF
245 KB...
05 03 2026 10:26:53
Статья в формате PDF
172 KB...
04 03 2026 4:27:31
Статья в формате PDF
226 KB...
03 03 2026 2:21:11
Статья в формате PDF
110 KB...
02 03 2026 16:57:48
Статья в формате PDF
130 KB...
01 03 2026 13:16:20
Статья в формате PDF
113 KB...
28 02 2026 11:23:58
Статья в формате PDF
120 KB...
27 02 2026 7:16:40
Статья в формате PDF
147 KB...
26 02 2026 8:25:37
Статья в формате PDF
110 KB...
25 02 2026 7:48:57
24 02 2026 22:43:49
Статья в формате PDF
265 KB...
23 02 2026 0:20:31
Статья в формате PDF
121 KB...
22 02 2026 19:24:12
Статья в формате PDF
121 KB...
20 02 2026 21:48:28
Статья в формате PDF
114 KB...
18 02 2026 4:59:10
Статья в формате PDF
163 KB...
17 02 2026 10:15:51
Статья в формате PDF
184 KB...
16 02 2026 15:36:19
Статья в формате PDF
114 KB...
15 02 2026 14:46:33
14 02 2026 0:58:56
Статья в формате PDF
206 KB...
13 02 2026 23:57:12
Статья в формате PDF
109 KB...
12 02 2026 14:17:45
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::