РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ, КАК КРИТЕРИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 1-2 РАЗРЯДОВ
Анализ научной и методической литературы, беседы с тренерами и спортсменами, исследования авторов статьи позволили установить´, что изменения в правилах игры повлияли на содержание соревновательной деятельности волейболистов. Изменения структуры и содержания соревновательной деятельности диктует необходимость учета этого при организации и проведении тренировочного процесса высококвалифицированных волейболистов и в сфере подготовки спортивного резерва. В противном случае направленность и содержание подготовки спортсмена не будет соответствовать специфике соревновательной деятельности, что отрицательно повлияет на результаты состязаний.
В этих условиях актуальна проблема интегрирования содержания соревновательного противоборства и тренировки, системного единства, что отражается в понятии, соревновательно-тренировочная деятельность. Только на основе глубокого анализа соревновательной деятельности, выявления основных тенденций в развитии современного классического волейбола возможно построение эффективной системы подготовки высококвалифицированных волейболистов.
Актуальность. Эффективность действий нападения в волейболе - одна из важнейших задач, постоянно решаемых в ходе обучения и совершенствования технической, физической и тактической подготовки игрока. И только при соответствующем уровне развития общих и специальных качеств волейболиста в процессе общей и специальной физической подготовки возможно совершенное овладение техникой игры.
Научная новизна. Наблюдение за игровой деятельностью комaнды позволяло получать информацию об эффективности действий нападения и зависимости качества нападения от физической подготовленности волейболистов, что позволило проанализировать эти параметры для совершенствования методики обучения их мастерства.
Пpaктическая значимость. После изучения и на основании литературных данных, наблюдения тестирования, фиксации игровых действий и обработанных данных, будут получены результаты, позволяющие оценить уровень подготовки спортсменов в нападающем ударе, а это, в свою очередь, создает условие для правильного и четкого планирования и корректировки учебно-тренировочного процесса.
Гипотеза. Выполнение данной работы позволило нам выдвинуть предположение о том, именно общая и специальная физическая подготовка оказывает большое влияние на эффективность выполнения нападающего удара.
При выполнении работы была поставлена цель: - повышение эффективности нападающего удара.
Решались следующие задачи:
1. Определение уровня физической и технической подготовленности волейболистов при нападающем ударе.
2. Выявление влияния физической подготовленности на эффективность нападающего удара.
3. Разработка комплексов упражнений для повышения эффективности нападающего удара.
4. Определить эффективность нападающих ударов в отдельных зонах волейбольной площадки.
Выводы
1. В комaнде ИФК и дзюдо АГУ средний результат прыжка в длину с места толчком 2-х ног составил 248 см, прыжка вверх с места толчком 2-х ног по Абалакову - 70,2 см, бросок набивного мяча двумя руками из-за головы, сидя на полу ноги врозь - 590 см. Показатели прыжка в длину с места и броска набивного мяча соответствуют выпускным нормативам детско-юношеских школ и превышают их. По показателям прыжка вверх с места только 50 % испытуемых показали результаты, соответствующие вышеуказанным нормам.
2. Самый большой коэффициент результативности в нападающем ударе был отмечен в 4-й (58 %) и в 3-й (58 %) зонах. Самый низкий показатель зафиксирован в зоне 2 (50 %).
3. На эффективность нападающего удара существенно влияет уровень скоростно-силовой подготовленности спортсменов, исследуемых в тестах.
При этих результатах следует обратить внимание на развитие уровня скоростно-силовых качеств спортсменов, которые проявляются при выполнении прыжка по Абалакову и броска набивного мяча. В то же время, при построении учебно-тренировочного процесса по развитию специальных физических качеств игроков необходимо учитывать их взаимосвязи и, в соответствии с ними подбирать упражнения, обеспечивающие комплексное воздействие на развитие этих качеств.
На основе наших исследований были разработаны пpaктические рекомендации для того, чтобы улучшить качество и эффективность нападающего удара в комaнде ИФК и дзюдо АГУ которые включают в себя комплекс упражнений общего и специального воздействия и рекомендованы для волейболистов 1-2 разрядов.
Представленный материал является предварительной попыткой изучить направления работы, результаты исследований и определить их значение для развития современных агротехнологий в экстремальных климатических условиях, а также конкретный вклад специалистов и ученых полярников в развитие полярного овощеводства в истекшем столетии. Архивные материала, включающие некогда засекреченные отчеты с.-х. опытных станций и опopных пунктов академических структур, Главсевморпути и МТБ содержит значительный и не потерявший своей актуальности научно-исследовательский материал, накопленный специалистами и учеными предыдущих поколений, но элиминированный из памяти социальной истории отечественной науки и техники. Исследование и осмысление этих материалов будет способствовать развитию современного научного овощеводства.
...
07 02 2025 22:19:42
В статье дается хаpaктеристика современного состояния жилищно-коммунального хозяйства Саратовской области. Отмечаются изменения в структуре собственности на жилищный фонд, оцениваются тенденции развития основных фондов жилищно-коммунального хозяйства, состояние кадров и платежно-расчетной дисциплины в отрасли, освещается политика администрации области в части организационных преобразований системы управления жилищно-коммунальным хозяйством и обеспечения социальных гарантий для населения.
...
06 02 2025 23:46:16
05 02 2025 1:31:53
Статья в формате PDF
717 KB...
04 02 2025 13:24:49
Статья в формате PDF
276 KB...
03 02 2025 1:53:56
Статья в формате PDF
309 KB...
02 02 2025 9:31:42
Статья в формате PDF
127 KB...
01 02 2025 11:19:59
Статья в формате PDF
115 KB...
31 01 2025 3:35:15
Статья в формате PDF
122 KB...
30 01 2025 15:49:25
Статья в формате PDF
253 KB...
29 01 2025 14:43:19
Статья в формате PDF
125 KB...
27 01 2025 22:46:23
Статья в формате PDF
101 KB...
26 01 2025 16:56:27
Выявлены количественные и качественные особенности формирования запасов углерода в степных экосистемах.
...
25 01 2025 22:31:35
Статья в формате PDF 126 KB...
24 01 2025 5:19:43
Статья в формате PDF
106 KB...
23 01 2025 2:35:31
Статья в формате PDF
109 KB...
22 01 2025 13:21:22
Проведен сравнительный спектральный анализ биоэлектрической активности головного мозга по данным электроэнцефалографии (ЭЭГ) и индукционной магнитоэнцефалографии (МЭГИ) пациентов с хронической формой ишемической нейрооптикопатии и глаукомой. Выявлен ряд особенностей, хаpaктеризующих наличие данных видов патологий у исследуемых, проявляющихся десинхронизацией работы полушарий, а так же повышением амплитуды спектральной оценки определенных частотных диапазонов МЭГИ и ЭЭГ. У пациентов с ишемической нейрооптикопатией выявлены признаки усиления тонуса адренорецепторов артериальных сосудов, а так же увеличение амплитуды медленных электрических потенциалов. Наличие глаукомы хаpaктеризовалось усилением тонус адренорецепторов гладкой мускулатуры, а так же ослаблением парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы. Сравнительный анализ не показал статистически значимых отличий показателей МЭГИ и ЭЭГ.
...
21 01 2025 21:51:44
20 01 2025 0:53:25
Статья в формате PDF
252 KB...
19 01 2025 10:20:55
Статья в формате PDF
115 KB...
18 01 2025 16:35:29
Статья в формате PDF
117 KB...
17 01 2025 18:54:52
Статья в формате PDF
110 KB...
15 01 2025 4:12:30
Жизненный цикл зимней пяденицы (Operophtera brumata L.) столь своеобразен, а время появления имагинальной фазы настолько необычно для бабочек, что этот объект всегда привлекал внимание учёных. Интерес усиливается также тем, что зимняя пяденица является массовым вредителем лиственных и древесных пород, значительная часть которых относится к плодовым деревьям.
...
13 01 2025 0:43:12
Статья в формате PDF
128 KB...
12 01 2025 17:35:27
Целиакия – энтеропатия, обусловленная развитием неадекватной иммунной реакции в ответ на поступление глютена – белка, содержащегося в злаковых, – в просвет тонкой кишки. Распространенность заболевания составляет 0,5-1,0 % в популяции. Большинство больных являются носителями мутировавшего лейкоцитарного гена DQ2/DQ8. В обзоре обсуждаются современные представления о патогенезе целиакии и классификация Marsh, дополненная Oberhuber. «Золотым стандартом» диагностики целиакии является биопсийное исследование. Диагностически значимыми морфологическими критериями целиакии являются атрофия ворсинок слизистой оболочки тонкой кишки, гиперплазия крипт увеличение числа межэпителиальных лимфоцитов, лимфо-плазмоцитарная инфильтрация собственной пластинки. В плане лечения наиболее эффективна строгая аглютеновая диета, обсуждается возможность применения заместительной ферментной терапии.
...
11 01 2025 17:49:17
10 01 2025 8:13:20
Статья в формате PDF
114 KB...
09 01 2025 6:11:51
Статья в формате PDF
104 KB...
08 01 2025 9:36:48
Статья в формате PDF
243 KB...
07 01 2025 21:50:10
Статья в формате PDF
105 KB...
06 01 2025 21:47:29
Статья в формате PDF
111 KB...
05 01 2025 11:17:56
Статья в формате PDF
102 KB...
04 01 2025 4:41:36
Статья в формате PDF
109 KB...
02 01 2025 7:22:40
Статья в формате PDF
130 KB...
01 01 2025 18:25:43
Статья в формате PDF
141 KB...
31 12 2024 15:29:10
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::