РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ АТАКУЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ, КАК КРИТЕРИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ 1-2 РАЗРЯДОВ
Анализ научной и методической литературы, беседы с тренерами и спортсменами, исследования авторов статьи позволили установить´, что изменения в правилах игры повлияли на содержание соревновательной деятельности волейболистов. Изменения структуры и содержания соревновательной деятельности диктует необходимость учета этого при организации и проведении тренировочного процесса высококвалифицированных волейболистов и в сфере подготовки спортивного резерва. В противном случае направленность и содержание подготовки спортсмена не будет соответствовать специфике соревновательной деятельности, что отрицательно повлияет на результаты состязаний.
В этих условиях актуальна проблема интегрирования содержания соревновательного противоборства и тренировки, системного единства, что отражается в понятии, соревновательно-тренировочная деятельность. Только на основе глубокого анализа соревновательной деятельности, выявления основных тенденций в развитии современного классического волейбола возможно построение эффективной системы подготовки высококвалифицированных волейболистов.
Актуальность. Эффективность действий нападения в волейболе - одна из важнейших задач, постоянно решаемых в ходе обучения и совершенствования технической, физической и тактической подготовки игрока. И только при соответствующем уровне развития общих и специальных качеств волейболиста в процессе общей и специальной физической подготовки возможно совершенное овладение техникой игры.
Научная новизна. Наблюдение за игровой деятельностью комaнды позволяло получать информацию об эффективности действий нападения и зависимости качества нападения от физической подготовленности волейболистов, что позволило проанализировать эти параметры для совершенствования методики обучения их мастерства.
Пpaктическая значимость. После изучения и на основании литературных данных, наблюдения тестирования, фиксации игровых действий и обработанных данных, будут получены результаты, позволяющие оценить уровень подготовки спортсменов в нападающем ударе, а это, в свою очередь, создает условие для правильного и четкого планирования и корректировки учебно-тренировочного процесса.
Гипотеза. Выполнение данной работы позволило нам выдвинуть предположение о том, именно общая и специальная физическая подготовка оказывает большое влияние на эффективность выполнения нападающего удара.
При выполнении работы была поставлена цель: - повышение эффективности нападающего удара.
Решались следующие задачи:
1. Определение уровня физической и технической подготовленности волейболистов при нападающем ударе.
2. Выявление влияния физической подготовленности на эффективность нападающего удара.
3. Разработка комплексов упражнений для повышения эффективности нападающего удара.
4. Определить эффективность нападающих ударов в отдельных зонах волейбольной площадки.
Выводы
1. В комaнде ИФК и дзюдо АГУ средний результат прыжка в длину с места толчком 2-х ног составил 248 см, прыжка вверх с места толчком 2-х ног по Абалакову - 70,2 см, бросок набивного мяча двумя руками из-за головы, сидя на полу ноги врозь - 590 см. Показатели прыжка в длину с места и броска набивного мяча соответствуют выпускным нормативам детско-юношеских школ и превышают их. По показателям прыжка вверх с места только 50 % испытуемых показали результаты, соответствующие вышеуказанным нормам.
2. Самый большой коэффициент результативности в нападающем ударе был отмечен в 4-й (58 %) и в 3-й (58 %) зонах. Самый низкий показатель зафиксирован в зоне 2 (50 %).
3. На эффективность нападающего удара существенно влияет уровень скоростно-силовой подготовленности спортсменов, исследуемых в тестах.
При этих результатах следует обратить внимание на развитие уровня скоростно-силовых качеств спортсменов, которые проявляются при выполнении прыжка по Абалакову и броска набивного мяча. В то же время, при построении учебно-тренировочного процесса по развитию специальных физических качеств игроков необходимо учитывать их взаимосвязи и, в соответствии с ними подбирать упражнения, обеспечивающие комплексное воздействие на развитие этих качеств.
На основе наших исследований были разработаны пpaктические рекомендации для того, чтобы улучшить качество и эффективность нападающего удара в комaнде ИФК и дзюдо АГУ которые включают в себя комплекс упражнений общего и специального воздействия и рекомендованы для волейболистов 1-2 разрядов.
Статья в формате PDF
110 KB...
18 07 2026 8:28:50
Статья в формате PDF
250 KB...
17 07 2026 0:25:49
В статье представлены результаты микробиологического исследования сточных вод на различных этапах очистки. Применен метод ионной хроматографии (ИХ) как экспресс- метод детекции патогенов. В результате исследования выявлено наличие патогенов, таких как Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus mirabilis, Klebsiella pneumonia после механической очистки. Результаты исследования полагают необходимость совершенствования методов очистки сточных вод, используемых в различных целях.
...
16 07 2026 19:44:28
Статья в формате PDF
132 KB...
15 07 2026 12:38:58
Проведен анализ опубликованных данных по вопросу генетических факторов развития гемолитических анемий (мембранопатий, энзимопатий). Список возможных мутаций при определенной форме анемии обобщен в виде таблиц. Дано понятие о сущности, строении и функции основной клетки красной крови – эритроците. Приведена классификация различных групп анемий, причины их возникновения, возможные симптомы проявления заболевания, прогноз для жизни. Затронуты аспекты донорства при ферментодефицитных состояниях доноров и реципиентов.
...
14 07 2026 17:45:50
Статья в формате PDF
474 KB...
13 07 2026 19:16:45
Статья в формате PDF
315 KB...
12 07 2026 5:54:22
Статья в формате PDF
2874 KB...
11 07 2026 6:30:51
Статья в формате PDF
202 KB...
10 07 2026 14:21:28
Статья в формате PDF
136 KB...
08 07 2026 6:35:34
Статья в формате PDF
102 KB...
07 07 2026 2:58:50
Статья в формате PDF
128 KB...
06 07 2026 1:42:49
Статья в формате PDF
119 KB...
05 07 2026 5:51:22
Статья в формате PDF
253 KB...
04 07 2026 16:35:58
Статья в формате PDF
89 KB...
03 07 2026 18:36:56
Статья в формате PDF 315 KB...
02 07 2026 2:21:59
Статья в формате PDF
121 KB...
01 07 2026 16:33:53
Статья в формате PDF
95 KB...
30 06 2026 6:49:11
Статья в формате PDF
111 KB...
29 06 2026 20:36:51
Статья в формате PDF
130 KB...
28 06 2026 8:52:50
Статья в формате PDF
267 KB...
27 06 2026 17:47:13
Статья в формате PDF
104 KB...
26 06 2026 6:43:42
Статья в формате PDF
123 KB...
25 06 2026 11:45:50
Статья в формате PDF
111 KB...
24 06 2026 10:56:30
Статья в формате PDF
106 KB...
23 06 2026 17:53:51
Статья в формате PDF
120 KB...
22 06 2026 0:21:41
Статья в формате PDF
263 KB...
21 06 2026 12:29:58
Статья в формате PDF
215 KB...
20 06 2026 21:54:16
Статья в формате PDF
134 KB...
18 06 2026 15:29:39
Статья в формате PDF
110 KB...
17 06 2026 13:23:32
Статья в формате PDF
90 KB...
16 06 2026 2:34:39
Статья в формате PDF
102 KB...
15 06 2026 22:13:10
Плацентарную щелочную фосфатазу (ПЩФ) относят к белкам, ассоциированным с беременностью и опухолевым ростом. ПЩФ образуется в плаценте и фетальных тканях, в крови беременных женщин выявляется с 10–14 недель в количестве от 1,0 до 40,0 Ед/л, сохраняясь в кровотоке после родов в течение 10–14 дней.
ПЩФ является маркёром герминогенных опухолей, обнаруживается в биологических жидкостях, эпителиальных клетках, фибробластах стромы и эндотелии новообразующихся сосудов опухолевой ткани при paке лёгкого и других органов, что следует учитывать при назначении лечения.
...
13 06 2026 3:28:54
Статья в формате PDF
401 KB...
11 06 2026 8:42:43
Статья в формате PDF
312 KB...
10 06 2026 2:46:35
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
