УСЛОВИЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ ПРИ РАБОТЕ С КОМПЬЮТЕРОМ
Валеология (лат. valeo - здравствовать) - это наука об индивидуальном здоровье человека, его критериях и уровнях. Она преподает правила гигиены, здорового образа жизни, основы экологической грамотности. Целью валеологии является вооружить человека научно-теоретическими знаниями о формировании, сохранении и укреплении здоровья и пpaктическими знаниями оздоровления организма. Важную роль в формировании здорового образа жизни играет школа. Именно в школьном возрасте закладываются основы здоровья человека и здорового образа жизни. Учитель в школе должен создать благоприятную среду, способствующую укреплению здоровья, привить любовь к природе, так как человек - часть природы и его жизнь зависит от нее.
Основной идеей валеологической работы в школе стало формирование отношения детей к природе здоровья не на принципах приспособления и адаптации, а на формировании активного сознательного поведения в условиях нeблагоприятных природных факторов.
Наше исследование направлено на разработку методики валеологического воспитания в школьном биологическом образовании. Валеологическое воспитание - целенаправленное формирование у школьников здорового образа жизни. Валеологической воспитание позволяет сформировать у школьников систему пpaктических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развивать и совершенствовать психофизические способности, качества и свойства личности.
На основе этого мы определяем следующие задачи валеологического воспитания:
- формирование у школьников понятия «здоровый образ жизни»;
- формирование у учащихся ценностного отношения к здоровью своему и других людей;
- развитие понимания школьниками ценностей семьи, ее роли для сохранения физического и нравственного здоровья человека;
- усвоение правил здорового образа жизни;
- развитие стремления вести здоровый образ жизни, отказ школьников тот вредных привычек.
Широкое внедрение в современный образовательный процесс новых информационных технологий для совершенствования системы образования и повышения компьютерной грамотности учащихся для обеспечения их доступа в глобальное информационное и образовательное прострaнcтво не может не вызывать беспокойство за здоровье подрастающего поколения. Компьютеры негативно воздействуют на детский организм: являются источником электромагнитного и электростатического полей, которые в свою очередь усиливают возбудительные процессы в центральной нервной системе; влияние аэроионного состава воздуха приводит к неудовлетворительному самочувствию, повышенной утомляемости, частым головным болям; влияние на зрение приводит к появлению «пелены» перед глазами, нарушается сон, изменяется психофизическое состояние организма.
Работать с компьютером вредно, как вредно смотреть телевизор, читать, писать и т.д. Но по утверждению специалистов-медиков, работать за компьютером гораздо полезнее, чем писать, так как работа с клавиатурой развивает точки, расположенные на кончиках пальцев и таким образом стимулирует жизненную активность. Компьютер является одним из основных источников информации для детей. Поэтому сейчас МО РФ совместно с Минздравом РФ разpaбатывают санитарно-гигиенические нормы для разработки, в том числе и электронного продукта, т.е. того продукта, который делается для школы, который пойдет в Интернет - он должен удовлетворять нормам, которые удовлетворяют развитию здоровья ребенка. Это и размер шрифта, и цветовой фон; например, при разработке первого электронного учебника при выборе наименее вредного экранного фона для ребенка неожиданно оказался черный и на нем цветной шрифт. И при работе с информационными технологиями мы должны думать о том, что они позволяют детям совершить прорыв, значительно ускорить процессы адаптации ребенка к современному миру и его социализации в той среде, в которой мы сейчас оказались. Есть исследования Российской академии образования, которые показывают - работа с Интернетом, с информационными технологиями повышает уровень образовательных достижений ребенка примерно на 30-40%. Одновременно также социологами доказано, что на самом деле культурные потребности ребенка, его образовательные потребности в значительно большей степени удовлетворяются, если он использует эти технологии. Это очень важный показатель при создании комфортных технологических условий для обучения и воспитания в школе, оптимальной организации учебной психологической и физической нагрузки необходимо исходить из законодательного трудового кодекса о создании рабочих мест, потому что во многом от создания этих условий и от того, в каких условиях находится учитель, зависит образование школьников.
Поэтому мы считаем обязательным ознакомление школьников с правилами работы на компьютере: ограничить время работы за компьютером; использовать компьютер по назначению, а не в игровых целях; использовать меры защиты от электромагнитного и электростатического полей и т. д.
Статья в формате PDF
284 KB...
13 04 2026 10:35:58
Статья в формате PDF
102 KB...
10 04 2026 12:41:14
Статья в формате PDF
120 KB...
09 04 2026 14:28:21
Статья в формате PDF
150 KB...
08 04 2026 18:48:33
Статья в формате PDF
207 KB...
06 04 2026 12:53:44
Статья в формате PDF
113 KB...
05 04 2026 22:26:12
Статья в формате PDF
106 KB...
04 04 2026 10:22:43
Статья в формате PDF
118 KB...
03 04 2026 12:24:27
Статья в формате PDF
273 KB...
02 04 2026 20:13:39
Статья в формате PDF
164 KB...
01 04 2026 16:54:37
Статья в формате PDF
259 KB...
31 03 2026 2:21:11
Изучалось влияние на синаптическую передачу ряда фармакологических препаратов (соланин, дециламин, декаметоний, морфолин, госсипол, пикриновая кислота), имеющих по своей химической структуре общие хаpaктерные функциональные группы, но относящиеся к различным классам соединений. Так как изучение механизма действия исследуемых веществ имеет большое значение для пpaктической медицины и для понимания происходящих процессов в периферической нервной системе, нами была предпринята попытка раскрыть хаpaктер их влияния на освобождение медиатора их нервных окончаний грудной мышцы m. Cutaneus pectoris травяной лягушки Rana temporaria.
...
30 03 2026 0:19:42
Статья в формате PDF
105 KB...
29 03 2026 23:38:13
Изложенные в статье результаты свидетельствуют о тождестве динамики формирования алкогольной зависимости у неэпилептической линии крыс (Вистар) и крыс с абсансной эпилепсией (WAG/Rij).
...
27 03 2026 15:12:14
Приведены данные по поведению золота в расплавах различной кремнекислотности. На основании авторских данных и других исследователей намечен основной термодинамический и петрологический механизм поведения золота в расплавах. Установлена важная роль смены режима окисленности – восстановленности расплавов. Отмечена роль коэффициента разделения элементов при эволюции и фpaкционировании расплавов. Более предпочтительна ассоциация крупных месторождений золота с восстановленными магмами, сформировавшимися в процессе контаминации углеродистым коровым материалом родоначальных мантийных базальтоидных магм.
...
26 03 2026 0:58:41
Статья в формате PDF
133 KB...
25 03 2026 22:39:26
Статья в формате PDF
266 KB...
24 03 2026 22:26:35
Статья в формате PDF
254 KB...
23 03 2026 23:25:24
Статья в формате PDF
307 KB...
22 03 2026 13:20:45
Статья в формате PDF
303 KB...
21 03 2026 16:40:39
Статья в формате PDF
127 KB...
20 03 2026 23:14:11
Статья в формате PDF
105 KB...
19 03 2026 1:24:58
Статья в формате PDF
184 KB...
18 03 2026 8:17:59
Статья в формате PDF
122 KB...
17 03 2026 17:18:47
Статья в формате PDF
121 KB...
16 03 2026 19:55:54
Статья в формате PDF
121 KB...
15 03 2026 3:20:14
Статья в формате PDF
285 KB...
14 03 2026 12:18:52
На основании анализа прострaнcтвенного размещения редких и уникальных для Кемеровской области растительных сообществ рассматривается возможность оптимизации пpaктического сохранения регионального биоразнообразия. В качестве возможного механизма охраны предлагается вариант локального изменения размеров водоохранных зон путем делегирования органам местного самоуправления права принятия оперативных решений при определении их границ.
...
13 03 2026 21:11:38
Статья в формате PDF
113 KB...
12 03 2026 21:38:32
Статья в формате PDF
104 KB...
10 03 2026 12:57:45
Статья в формате PDF
119 KB...
09 03 2026 18:10:10
Статья в формате PDF
285 KB...
08 03 2026 18:32:34
Статья в формате PDF
361 KB...
07 03 2026 9:46:37
Статья в формате PDF
112 KB...
06 03 2026 16:34:27
Статья в формате PDF 278 KB...
05 03 2026 15:23:28
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
