ВЛИЯНИЕ ПРИРОДНОЙ ГИПОКСИИ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ СПОРТСМЕНОВ-ЛЕГКОАТЛЕТОВ
Тренировка на выносливость в значительной мере сводится к тренировке сердечно-сосудистой системы (ССС) как главного лимитирующего звена в системе трaнcпорта кислорода. Поэтому уровень выносливости всегда связан с наиболее высокой производительностью сердечно-сосудистой системы (Карпман В.Л., Любина Б.Г., 1982). В процессе адаптации к физическим нагрузкам улучшаются сократительные способности миокарда, уменьшается потребность его в кислороде, увеличивается сеть коллатералей, повышается содержание гликогена, необходимого для интенсивной и продолжительной работы сердца (Меркулова Р.А., Хрущев С.В., Хельбин В.Н., 1989). В результате тренировки происходит утолщение мышечных волокон сердца, улучшается их кровоснабжение и питание.
Известно, что достигнутый спортивными тренировками результат можно улучшить с использованием других средств, в частности, природной гипоксии. Действие гипоксии на организм может оказывать тренирующее воздействие, действие которого приводит к формированию долговременной адаптации к кислородному голоданию. Повышение резистентности в процессе адаптации к действию гипоксии и изменение гомеостаза, под действием этого фактора, является одним из путей развития механизмов расширения функциональных возможностей организма спортсмена. Действие кислородной недостаточности является одним из самых эффективных средств повышения адаптационного резерва организма и повышения физической работоспособности.
После пребывания спортсменов на тренировочных сборах в условиях среднегорья (март-апрель 2007 г.) у легкоатлетов отмечено снижение ЧСС до 44 уд/мин, снижение АД до 110/70 мм рт. ст, это указывает на то, что ССС высокореактивна и обладает хорошей приспособляемостью и, как следствие, этого мы видим весьма экономичное расходование энергетических ресурсов и снижение деятельности этой системы в покое (Агаджанян Н.А., 1972; Полтырев С.С., Русин В.Я., 1987). На ЭКГ в покое происходит увеличение зубцов Т в I и II отведениях до 7 мм; и появление положительной динамики зубцов Т в III отведении. Ритм сердца синусовый, правильный, регулярный. В целом наблюдается хорошее состояние ССС. После возвращения на 3-ий день обследования отмечено снижение работоспособности и потрeбления кислорода до 80 мл/кг мин, что связано с адаптацией организма к новым условиям. Уровень работоспособности снизился на 4,23%, но в период реадаптации у спортсменов отмечается рост спортивных результатов:
800 м: лето-осень 2006 г. - 2.01.4; зима 2006-2007 г.- 2.05.0; весна 2007 г. - 1.55.2
1500 м: лето-осень 2006 г. - 4.07.5.; зима 2006-2007 г. - 4.05.3; весна 2007 г. - 4.04.9
Статья в формате PDF
261 KB...
07 11 2026 6:52:50
Статья в формате PDF
94 KB...
06 11 2026 23:12:31
Статья в формате PDF
263 KB...
05 11 2026 7:50:10
Статья в формате PDF
235 KB...
04 11 2026 18:56:24
Статья в формате PDF
111 KB...
03 11 2026 13:40:31
Статья в формате PDF
96 KB...
31 10 2026 12:35:27
Статья в формате PDF
117 KB...
30 10 2026 11:17:20
Статья в формате PDF
112 KB...
28 10 2026 21:16:38
Статья в формате PDF
312 KB...
27 10 2026 22:35:52
Статья в формате PDF
260 KB...
25 10 2026 13:35:53
Статья в формате PDF
103 KB...
24 10 2026 15:33:47
Статья в формате PDF
245 KB...
23 10 2026 7:36:51
Статья в формате PDF
130 KB...
22 10 2026 11:48:17
Статья в формате PDF
151 KB...
21 10 2026 8:56:54
Статья в формате PDF
273 KB...
20 10 2026 7:35:58
Статья в формате PDF
304 KB...
19 10 2026 5:27:16
Статья в формате PDF
215 KB...
18 10 2026 5:39:50
Статья в формате PDF
138 KB...
17 10 2026 8:52:11
Статья в формате PDF
228 KB...
16 10 2026 10:31:51
Статья в формате PDF
113 KB...
15 10 2026 1:48:48
Статья в формате PDF
250 KB...
14 10 2026 19:33:51
Статья в формате PDF
122 KB...
13 10 2026 10:34:51
Статья в формате PDF
132 KB...
12 10 2026 11:10:17
Статья в формате PDF
89 KB...
10 10 2026 21:58:27
Статья в формате PDF
129 KB...
09 10 2026 7:35:24
Статья в формате PDF
729 KB...
08 10 2026 2:59:25
Статья в формате PDF
116 KB...
07 10 2026 18:41:15
Статья в формате PDF
99 KB...
06 10 2026 4:53:20
Статья в формате PDF
205 KB...
05 10 2026 2:24:22
Вовлечение серой лесной почвы в сельскохозяйственное производство в течение 26 лет приводит к формированию специфических свойств, которые обусловлены преобразованием микроагрегированности почв. Активность этого процесса зависит от типа агрогенной нагрузки. Так механическое воздействие на серую лесную почву в результате ежегодной отвальной вспашки на 20–22 см вызывает изменение коэффициента полидисперсности и фактора дисперсности в слое 30–40 см. Применение ежегодной безотвальной обработки на глубину 6–8 см не оказывает существенного влияние на микроагрегированность почвы, что не приводит к формированию плужной подошвы.
...
04 10 2026 10:57:13
Статья в формате PDF
429 KB...
03 10 2026 10:10:31
Статья в формате PDF
202 KB...
02 10 2026 4:21:19
Статья в формате PDF
111 KB...
30 09 2026 11:34:23
Статья в формате PDF
104 KB...
29 09 2026 14:35:47
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
