ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ СНА И ХРОНОТИПОМ У СТУДЕНТОВ I КУРСА > Полезные советы
Тысяча полезных мелочей    

ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ СНА И ХРОНОТИПОМ У СТУДЕНТОВ I КУРСА

ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕЖДУ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ СНА И ХРОНОТИПОМ У СТУДЕНТОВ I КУРСА

Губин Г.Д. Губин Д.Г. Ковалева Н.А. Статья в формате PDF 93 KB

Цикл сна и бодрствования представляет собой основополагающий цикл нашей жизни. Сон, в свою очередь, - это активный, периодиче­ски наступающий, циклический процесс обработ­ки, перераспределения, упорядочивания инфор­мации, нейрогумopaльной настройки организма, облегченный торможением афферентных путей нервной системы от анализаторов и сопряженный с перераспределением и накопления гумopaльных факторов. Роль сна в нашей жизни не ограничи­вается только защитой нервной системой от пе­реутомления. После активного внедрения в нев­рологию методов ЭЭГ, выяснилось, что в коре мозга нет тотального торможения, некоторые группы клеток даже, наоборот, повышают свою активность. В первую очередь мозг создает необ­ходимые условия для полной обработки инфор­мации, а именно частично изолирует себя от но­вой, "отключая" периферические отделы анали­заторов. Несмотря на доказанность существова­ния генетически обусловленной природы суточ­ной ритмичности (циркадианной системы), до настоящего времени остается не вполне объяс­ненной взаимосвязь индивидуальных фазовых особенностей циркадианных ритмов и ритма сон-бодрствование с регуляторными механизмами, обеспечивающими регуляцию циркадианной сис­темы от генетического до системного уровня ор­ганизации. В настоящей работе мы приводим данные анонимного анкетирования, проведенного среди студентов первого курса Тюменской госу­дарственной медицинской академии. В исследо­вании приняли участие студенты со средним воз­растом 18-19 лет, занятая преимущественно ум­ственным трудом и имеющая относительно фик­сированное время подъема: 6-7 утра. На первом этапе определялся хронотипический состав рес­пондентов по методике Oustberg, 1976. При анализе полученных результатов обращает на себя внимание не вполне типичное для существующей европейской статистики распределение отдель­ных хронотипических типов в настоящем иссле­довании. Основную массу опрошенных составил промежуточный тип (недифференцированный хронотип; гoлyби) - 68,6%. Крайние типы оказа­лись представлены очень мало: полностью отсут­ствует четкий утренний тип (жаворонки), четкий вечерний (совы) составил только 3,9% опрошен­ных. Умеренный утренний и умеренный вечер­ний типы, соответственно составили 5,1% и 22,4%. При попытке искусственно разделить шкалу анкеты (16-86 баллов) на группы по 5 бал­лов мы получили классическую гистограмму (нормальное Гауссово распределение), пик кото­рой приходится на группу 46-50 баллов - пpaкти­чески середина гoлyбей. До этого была попытка разделить только гoлyбей на три группы: которые ближе к совам, средние гoлyби и гoлyби, которые ближе к жаворонкам. Причем 89,5% первых сами определяли себя как сов, а 68,4% последних оп­ределяли себя как жаворонков. Второй этап со­стоял в определении качества сна опрашиваемых и факторов, на него влияющих. В целом получи­лось так, что 61,5% ложится спать до 24.00, включительно, и 78,8% засыпает меньше 30 ми­нут. Однако несмотря на это 78,8% студентам тяжело вставать по утрам, а 61,5% в достаточной степени зависимы от будильника, что говорит о низком качестве сна или неудовлетворенной в нем потребности. Среди уже имеющихся на курсе нарушений сна, названных студентами, стоит отметить: 14,1% - бессонница; 3,8% - сомнамбу­лизм (снохождение); 5,8% - храп; 42,3% - повы­шенная сонливость/утомляемость; 1,3% - затруд­нение засыпания; 1,3% - сноговорение. Ответ на вопрос, является ли необычно редкая встречаемость маргинальных хронотипов региональной особенностью, или же это связано с временной перестройкой в организме студентов I вследствие возможного развития проявлений десинхроноза, требует дальнейших исследований в данном на­правлении. Возможно, в дальнейшем следует при составлении расписание занятий студентов учи­тывать индивидуальные хронотипические осо­бенности. Тем более что такая мировая пpaктика уже существует.



ЦЕЛИ НООСФЕРНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ЕСТЕСТВОЗНАНИИ

ЦЕЛИ НООСФЕРНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ЕСТЕСТВОЗНАНИИ Статья в формате PDF 112 KB...

23 03 2023 14:21:42

ХАРАКТЕРИСТИКА ГЕМАТОСАЛИВАРНОГО БАРЬЕРА У ДЕТЕЙ С ГАСТРОДУОДЕНАЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

ХАРАКТЕРИСТИКА ГЕМАТОСАЛИВАРНОГО БАРЬЕРА У ДЕТЕЙ С ГАСТРОДУОДЕНАЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ Изучено состояние гемато-саливарного барьера по показателям перекисного окисления липидов, оксида азота, антиоксидантной защиты и макроэлементов у детей с хроническим гастродуоденитом и функциональной диспепсией. Показано, что нарушения в функционировании барьера имеют значение в механизмах повреждения желудка и двенадцатиперстной кишки. Учитывая достоверные изменения метаболического профиля слюны, различные при воспалительных и функциональных заболеваниях гастродуоденальной зоны, предложено использовать его параметры для неинвазивной скрининговой диагностики этой патологии. ...

21 03 2023 19:34:31

КОМПЛЕКСНАЯ ПЕРЕРАБОТКА ТЯЖЁЛОЙ СМОЛЫ ПИРОЛИЗА

КОМПЛЕКСНАЯ ПЕРЕРАБОТКА ТЯЖЁЛОЙ СМОЛЫ ПИРОЛИЗА Статья в формате PDF 346 KB...

19 03 2023 7:51:32

ПРОБЛЕМА ПОЛУЧЕНИЯ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННОГО ФАРФОРА

ПРОБЛЕМА ПОЛУЧЕНИЯ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННОГО ФАРФОРА Статья в формате PDF 113 KB...

16 03 2023 13:16:18

МОЛЕКУЛЯРНО-ГЕНЕТИЧЕСКИЕ И СТРУКТУРНЫЕ ОСНОВЫ АУДИОГЕННОЙ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ КРЫС С АБСАНСНОЙ ЭПИЛЕПСИЕЙ

В работе на созданных молекулярно-генетических моделях выявлена ассоциация генотипа А2/А2 локуса TAG 1A гена рецептора дофамина второго типа крыс с повышенной аудиогенной чувствительностью и увеличением удельной площади базолатеральной группировки миндалевидного комплекса по сравнению с крысами А1/А1. ...

15 03 2023 6:58:42

ПОЛУЧЕНИЕ ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН ИЗ САХАРНОГО СОРГО

ПОЛУЧЕНИЕ ПИЩЕВЫХ ВОЛОКОН ИЗ САХАРНОГО СОРГО Статья в формате PDF 279 KB...

10 03 2023 21:24:53

СИМФОНИЯ УРОКА

СИМФОНИЯ УРОКА Статья в формате PDF 142 KB...

04 03 2023 18:45:54

УСЛОВИЯ ЭКСПЛУАТАЦИИ И ОХРАНЫ ДОРОГ ОТ ВРЕДНОГО ВЛИЯНИЯ ГОРНЫХ РАБОТ

УСЛОВИЯ ЭКСПЛУАТАЦИИ И ОХРАНЫ ДОРОГ ОТ ВРЕДНОГО ВЛИЯНИЯ ГОРНЫХ РАБОТ Определены условия охраны и поддержания дорог при их многократной подработке подземными горными выработками. ...

23 02 2023 13:46:17

МТС-ГЛОБАЛЬНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ОПЕРАТОР

МТС-ГЛОБАЛЬНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ОПЕРАТОР Статья в формате PDF 256 KB...

22 02 2023 4:33:41

ДВС крови в морфологическом аспекте

ДВС крови в морфологическом аспекте Статья в формате PDF 113 KB...

15 02 2023 5:51:32

РОЛЬ МАТЕМАТИКИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ

РОЛЬ МАТЕМАТИКИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ Статья в формате PDF 260 KB...

13 02 2023 18:13:36

Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::

АНАТОМИЯ УРЕТРОВЕЗИКАЛЬНОГО СЕГМЕНТА И ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ У МУЖЧИН, ОТНОСЯЩИХСЯ К РАЗЛИЧНЫМ РАСАМ

Проведено исследование 63 препаратов уретровезикального сегмента и предстательной железы мужчин первого зрелого периода, относящихся к различным расам: европеоидам и монголоидам. Результаты: 1. межмочеточниковая складка Мерсье, расстояние от внутреннего отверстия уретры до устья мочеточника, площадь треугольника Льето достоверно больше у монголоидов при отсутствии достоверной разницы показателей «уретрального» угла треугольника Льето. 2. уретровезикальный угол, длина супрамонтанной части простатического отдела уретры и длина всего простатического отдела уретры у монголоидов достоверно больше. 3. семенной бугорок у представителей монголоидной расы в 85,7% представлял собой утолщение центральной складки простатического отдела уретры, наличие простатической маточки не зарегистрировано ни в одном случае. Семенной бугорок представителей европеоидной расы был более выражен и представлял собой анатомическое образование бόльшими размерами, простатическая маточка зарегистрирована в 60% случаев. 4. общий объем простаты у европеоидов и монголоидов не отличался, однако, центральная ее доля у монголоидов достоверно больше, а переходная достоверно меньше.

Анализ АТФ-зависимых и кальциевых механизмов в реализации нейротропного действия аспирина и его производных

Статья посвящена исследованию механизмов нейротропного действия аспирина, ацетилсалицилатов кобальта и цинка. Показано, что наличие аденозинтрифосфата во внеклеточном прострaнcтве существенно модифицирует нейротропные эффекты салицилатов. Сочетанное приложение аденозинтрифосфата с аспирином устраняет угнетение импульсной активности нейронов, вызванное индивидуальным раствором этого препарата, а совместная экспозиция аденозинтрифосфата с ацетилсалицилатами кобальта и цинка, наоборот, усиливает их активирующие эффекты. При блокировании CdCl2 и BaCl2 поступления Са2 + в нейроплазму из внеклеточной среды и внутриклеточных депо выявлено, что кальциевые механизмы не участвуют в нейротропных эффектах исследуемых салицилатов.