ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Трудность оценки координационной сложности нагрузки в игровых видах спорта и, в частности, в футболе обусловлена мультифакторным хаpaктером соревновательной деятельности (Ю.Д. Железняк, 1981). Однако и в этих современных источниках вопросы координационной сложности специализированных нагрузок юных футболистов либо не рассматриваются вовсе, либо освещены крайне фрагментарно. Вместе с тем существует мнение (В. Пшебыльский, 2007), что дальнейшее совершенствование тренировочных программ в многолетней подготовке юных футболистов должно основываться на поиске своевременных и суперточечных воздействий, минимизации неэффективных нагрузок.
В связи с этим представляется, что в аспекте разpaбатываемой проблемы необходимо систематизировать по степени координационной сложности специализированные средства технической подготовки юных футболистов разного возраста в условиях тренировки и соревновательной деятельности.
При этом данный аспект следует рассматривать с учетом того, что в первую очередь нагрузки повышенной сложности стимулируют рост уровня технического мастерства. Необходимо использовать объективные критерии нормирования нагрузок, эффективные методики технической подготовки юных футболистов разного возраста на основе нормирования специализированных нагрузок повышенной координационной сложности. Планирование специализированных нагрузок повышенной координационной сложности в технической подготовке юных футболистов разного возраста в объемах, соответствующих установленным показателями коэффициента координационной сложности матча, оказывает позитивное влияние на развитие специальной ловкости и повышение уровня; техники владения мячом в условиях скоростных передвижений.
Статья в формате PDF
215 KB...
30 05 2026 19:18:33
На основе сухого экстpaкта полученного из растительного сбора (солодка гoлая, софора японская, календула лекарственная) были приготовлены три композиции в виде гранул, которые отличаются количеством склеивающего вещества – прополиса. Выбор вспомогательных веществ был подтвержден и обоснован в опытах in vitro, in vivo, in situ.
...
29 05 2026 11:30:47
Статья в формате PDF
156 KB...
28 05 2026 23:42:15
Статья в формате PDF
119 KB...
27 05 2026 11:40:24
Статья в формате PDF
120 KB...
26 05 2026 6:32:23
Статья в формате PDF
253 KB...
25 05 2026 18:46:35
Статья в формате PDF
125 KB...
24 05 2026 16:14:43
В статье предлагается тpaктовка ресурсного потенциала сельского хозяйства региона. Представлена авторская методика построения интегрального индикатора, позволяющего судить об уровне развития ресурсного потенциала аграрной сферы региона. Дана оценка ресурсного потенциала аграрной сферы регионов Юга России.
...
23 05 2026 19:36:20
Статья в формате PDF
96 KB...
22 05 2026 13:51:36
Статья в формате PDF 230 KB...
21 05 2026 2:32:59
Статья в формате PDF
401 KB...
20 05 2026 7:24:34
Статья в формате PDF
327 KB...
19 05 2026 19:48:19
Статья в формате PDF
90 KB...
18 05 2026 16:45:36
Статья в формате PDF
142 KB...
17 05 2026 3:44:33
Обсуждаются возможности использования микроскопических почвенных водорослей при оценке качества окружающей среды. Показано, что в качестве критериев при прогнозировании антропогенной нагрузки на наземные экосистемы можно использовать изменение видового состава и численности почвенных водорослей.
...
16 05 2026 19:24:43
Статья в формате PDF
119 KB...
15 05 2026 4:16:13
Статья в формате PDF
82 KB...
13 05 2026 6:38:36
Статья в формате PDF
131 KB...
12 05 2026 7:52:25
Работу вычисляют по формуле: dA=FdS или A=FS. Но эта формула применима только для силы вызывающей изменение кинетической энергии тела. Для других сил (трения, упругой деформации, центростремительных) работу нужно вычислять по формуле: , где - импульс силы.
...
10 05 2026 4:15:51
Статья в формате PDF
100 KB...
09 05 2026 23:56:31
Статья в формате PDF
119 KB...
08 05 2026 7:40:12
Статья в формате PDF
102 KB...
07 05 2026 11:57:36
Статья в формате PDF
286 KB...
06 05 2026 11:18:51
Статья в формате PDF
320 KB...
05 05 2026 18:43:25
Статья в формате PDF
113 KB...
04 05 2026 5:43:21
Статья в формате PDF
111 KB...
03 05 2026 15:39:36
Статья в формате PDF
242 KB...
02 05 2026 0:25:47
Статья в формате PDF
97 KB...
01 05 2026 5:45:34
В работе рассмотрены 2 класса водной растительности. Представлен продромус, изучено биоразнообразие сообществ в городских озерах. Для оценки загрязнения водоемов использовалась система сапробности.
...
30 04 2026 5:32:32
Статья в формате PDF
111 KB...
29 04 2026 23:44:31
Статья в формате PDF
101 KB...
28 04 2026 2:52:58
Статья в формате PDF
241 KB...
27 04 2026 1:53:18
Статья в формате PDF
267 KB...
26 04 2026 16:28:53
Статья в формате PDF
273 KB...
25 04 2026 2:15:21
Статья в формате PDF
110 KB...
24 04 2026 21:38:26
Статья в формате PDF
120 KB...
23 04 2026 4:44:43
Статья в формате PDF
254 KB...
22 04 2026 16:24:22
Статья в формате PDF
121 KB...
21 04 2026 23:38:25
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
