ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЛОЖНОКООРДИНАЦИОННЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ В ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Трудность оценки координационной сложности нагрузки в игровых видах спорта и, в частности, в футболе обусловлена мультифакторным хаpaктером соревновательной деятельности (Ю.Д. Железняк, 1981). Однако и в этих современных источниках вопросы координационной сложности специализированных нагрузок юных футболистов либо не рассматриваются вовсе, либо освещены крайне фрагментарно. Вместе с тем существует мнение (В. Пшебыльский, 2007), что дальнейшее совершенствование тренировочных программ в многолетней подготовке юных футболистов должно основываться на поиске своевременных и суперточечных воздействий, минимизации неэффективных нагрузок.
В связи с этим представляется, что в аспекте разpaбатываемой проблемы необходимо систематизировать по степени координационной сложности специализированные средства технической подготовки юных футболистов разного возраста в условиях тренировки и соревновательной деятельности.
При этом данный аспект следует рассматривать с учетом того, что в первую очередь нагрузки повышенной сложности стимулируют рост уровня технического мастерства. Необходимо использовать объективные критерии нормирования нагрузок, эффективные методики технической подготовки юных футболистов разного возраста на основе нормирования специализированных нагрузок повышенной координационной сложности. Планирование специализированных нагрузок повышенной координационной сложности в технической подготовке юных футболистов разного возраста в объемах, соответствующих установленным показателями коэффициента координационной сложности матча, оказывает позитивное влияние на развитие специальной ловкости и повышение уровня; техники владения мячом в условиях скоростных передвижений.
Статья в формате PDF 109 KB...
28 03 2024 12:22:43
Работа посвящена методике расчетов электромеханического привода мешалки, установленной вертикально в аппарате для выщелачивания ёмкостью около 500 м3. Определены геометрические параметры вала и лопастей мешалки. Показана зависимость между скоростью вращения вала мешалки и мощностью. Установлены величины минимальной и рабочей частоты вращения для поддержания твердой фазы пульпы во взвешенном состоянии и пусковой момент двигателя привода мешалки. ...
27 03 2024 6:16:56
Статья в формате PDF 113 KB...
25 03 2024 10:24:20
Статья в формате PDF 133 KB...
23 03 2024 23:42:25
Статья в формате PDF 121 KB...
22 03 2024 13:35:42
Статья в формате PDF 162 KB...
21 03 2024 21:16:18
Статья в формате PDF 111 KB...
20 03 2024 18:39:38
Статья в формате PDF 348 KB...
19 03 2024 13:50:10
Статья в формате PDF 113 KB...
18 03 2024 14:26:32
Статья в формате PDF 317 KB...
17 03 2024 20:38:45
Статья в формате PDF 109 KB...
16 03 2024 20:29:16
Статья в формате PDF 116 KB...
15 03 2024 7:39:15
Статья в формате PDF 478 KB...
11 03 2024 10:14:18
10 03 2024 18:51:39
Статья в формате PDF 105 KB...
09 03 2024 23:47:41
Статья в формате PDF 147 KB...
08 03 2024 3:17:56
Статья в формате PDF 119 KB...
07 03 2024 13:14:19
Статья в формате PDF 110 KB...
06 03 2024 6:35:54
Статья в формате PDF 132 KB...
05 03 2024 13:10:52
02 03 2024 5:57:53
01 03 2024 17:10:33
Статья в формате PDF 250 KB...
29 02 2024 16:45:38
Статья в формате PDF 265 KB...
27 02 2024 0:54:11
Статья в формате PDF 256 KB...
26 02 2024 14:44:57
Статья в формате PDF 118 KB...
25 02 2024 7:34:37
Статья в формате PDF 181 KB...
24 02 2024 7:24:38
Статья в формате PDF 113 KB...
22 02 2024 22:18:56
Статья в формате PDF 222 KB...
21 02 2024 22:57:52
Статья в формате PDF 136 KB...
20 02 2024 12:34:30
Статья в формате PDF 172 KB...
19 02 2024 19:39:31
Статья в формате PDF 120 KB...
18 02 2024 18:41:53
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::