ВЛИЯНИЕ КУРСА ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ВОЗДУШНЫХ КРИОГЕННЫХ ТРЕНИРОВОК В РЕЖИМЕ одна ПРОЦЕДУРА В ДЕНЬ НА ПАРАМЕТРЫ СОСТАВА ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
1 ГОУ ВПО «Кубанский государственный медицинский университет»2 ФГБОУ ВПО «Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова» Проведен анализ изменений состава тела вследствие курса экстремальных воздушных криогенных тренировок (ОВКТ) в камере закрытого типа при t = –110 ± 5 °С. Исследован состав тела 35 человек (87 % выборки), до и после курса ОВКТ, состоявшего из 10 сеансов в режиме 1 процеДypa в день. Анализ состава тела проводили на биоимпедансном анализаторе АВС-02 «Медасс». Статистическая обработка проведена с расчетом медианы (Ме), значений исследуемых параметров в первой (Q25 %) и последней (Q75 %) квартилях распределения, сравнением полученных данных с использованием непараметрического критерия Манна Уитни Вилкоксона (U). Выявлено снижение значений Ме для жировой массы и ее возрастание для мышечной и активной клеточной массы, что отражает как правило формирование более высокого уровня здоровья и адаптированности исследуемых к факторам среды. Модуляция состава тела в результате курса ОВКТ зависит от исходного функционального состояния исследуемых, однако направленность изменений данных биометрии остается позитивной. Статья в формате PDF 276 KB экстремальные общие воздушные криогенные тренировки (ОВКТ)состав тела 1. Быков А.Т. Восстановительная медицина и экология человека: руководство. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. – 688 с. 2. Мартиросов Э.Г., Николаев Д.В., Руднев С.Г. Технологии и методы определения состава тела человека. – М.: Наука, 2006. – 248 с. 3. Биоимпедансный анализ состава тела человека // Д.В. Николаев, А.В. Смирнов, И.Г. Бобринская, С.Г. Руднев. – М.: Наука, 2009. – 392 с. 4. Портнов В.В. Криотерапия / В.В. Портнов, Р.Х. Медалиева // Физиотерапия. Национальное руководство, с диском; под ред. проф. Г.Н. Пономаренко. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. – С. 264–272. 5. Реброва О.Ю. Статистический анализ медицинских данных. – М.: МедиаСфера, 2002. – 312 с. 6. Smolander J. Effect of cold exposure on older humens // Int. J. Sports Med. – 2002. – Vol. 23, № 2. – P. 86–92.
Идеальной моделью системного подхода к решению вопросов сохранения и укрепления здоровья населения является применение тренирующих воздействий естественных и преформированных природных факторов с целью повышения общей неспецифической резистентности организма [1]. Для ее реализации в течение последних двух десятилетий в мировой и отечественной пpaктике используются экстремальные общие воздушные криогенные тренировки (ОВКТ) в камерах закрытого типа [4, 6]. Применяемые методики криоэкспозиций предполагают охлаждение тела человека обдуванием холодным осушенным воздухом продолжительностью 2,5–3 минуты.
Одним из методов оценки эффективности профилактических мероприятий является контроль за динамикой параметров состава тела, которые как правило коррелируют с показателями физической работоспособности, адаптированности к среде обитания, заболеваемостью и cмepтностью от самых различных заболеваний [3]. Критериями позитивной модуляции состава тела, ассоциирующейся с более высоким уровнем здоровья, считают снижение избыточного веса за счет снижения жировой массы тела и роста значений фазового угла, мышечной и активной клеточной массы [2].
Целью настоящего исследования явилась оценка влияния ОВКТ на параметры состава тела: фазовый угол (ФУ) – арктангенс отношения реактивного и активного сопротивлений, хаpaктеризующий емкостные свойства клеточных мембран, вес, индекс массы тела (ИМТ), окружность талии и бедер, отношение талия/бедро (Т/Б), содержание жировой (ЖМ), мышечной (ММ) и активной клеточной массы (АКМ), общей воды организма (ОВО), состояния основного обмена (ОО). Задачи исследования состояли в измерении значений параметров биометрии до и после курса криовоздействий и их сравнительной оценке.
Материал и методы исследования
Проведено проспективное динамическое (продольное) активное рандомизированное исследование состояния состава тела 35 человек (87 % выборки) до и после курса ОВКТ при t = –110 ± 5 °С, состоящих из 10 сеансов в режиме 1 процеДypa в день. Объем выборки организованного населения, составивший 40 человек, определен по номограмме [5]. В программу исследования включены здоровые лица и лица с начальными стадиями заболеваний в стадии ремиссии, средний возраст которых составил 36,4 года (22 мужчин и 13 женщин).
Критериями исключения из исследования являлись:
• отягощенный аллергологический анамнез;
• острые инфекционные заболевания менее чем за 4 недели до начала исследования;
• регулярный прием лекарственных препаратов менее чем за 2 недели до начала исследования;
• прием лекарственных препаратов, оказывающих выраженное влияние на гемодинамику, функцию печени и др. органов;
• донорская сдача крови (450 мл крови или плазмы и более) менее чем за 2 месяца до начала исследования;
• прием более чем 10 ед. алкоголя в неделю или анамнестические сведения об алкоголизме, наркомании, злоупотрeблении лекарственными препаратами;
• курение более 10 сигарет в день;
• медицинские показания, возникшие в ходе исследования;
• несоблюдение добровольцем правил участия в исследовании;
• желание добровольца прекратить свое участие в исследовании.
Криогенные процедуры проводились на добровольной основе с соблюдением этических принципов. Пациенты не получали никаких других методов лечения или воздействий. Исследуемые сначала пребывали в предкамере в течение 30 секунд при t = –30 ± 5 °C, после чего охлаждались в основной камере при t = –110 ± 5 °С до 2,5–3 минут, т.е. общее время охлаждения тела пациентов не превышало 3 минут.
Анализ состава тела проводили на биоимпедансном анализаторе АВС-02 «Медасс». Статистическая обработка полученных данных проведена с расчетом медианы (Ме), значений исследуемых параметров в первой (Q25 %) и последней (Q75 %) квартилях распределения, сравнением полученных данных с использованием непараметрического критерия Манна Уитни Вилкоксона (U); различия считались статистически значимыми при р ≤ 0,05.
Результаты исследования и их обсуждение
Полученные в результате импедансной биометрии исходные хаpaктеристики состава тела пациентов отражают хорошие функциональные возможности организма исследуемых. Выявлены нормально высокие средние значения ФУ – 7,6º, нормальное содержание жировой массы – 16,7 кг, как и % жировой массы – 22,1 % (таблица).
Более высокие по сравнению с нормой показатели Ме параметра ИМТ ассоциированы с хорошо развитой ММ – 32,8 кг (50,9 %), АКМ –50,9 кг (60,8 %), что является показателем хорошего функционального состояния организма исследуемых и считается благоприятным прогностическим признаком.
Анализ изменений состава тела в результате курса ОВКТ показал статистически значимое снижение значения Me для % ЖМ – 22,1 и 21,1 % (р < 0,05), а также ее возрастание для ММ – 50,9 и 51,2 % (р < 0,01), АКМ– 37,9 и 38,8 кг (р < 0,01), что отражает формирование более высокого уровня здоровья и адаптационных резервов исследуемых. В связи с активацией обменно-метаболических процессов ОО после окончания процедур в криосауне остается несколько повышенным по сравнению с исходным фоном и составляет 1843 ккал против 1813 ккал до начала сеансов (р < 0,01). Значения Ме для параметра ОВО до и после криозакаливаний не претерпевают существенных изменений.
Мониторинг динамики параметров антропометрии исследуемых, наблюдаемой вследствие курса криогенных тренировок, не выявил различий в показателях, полученных до и после холодовых процедур, которые достигали бы статистической значимости. В то же время в первой и последней квартилях распределения прослеживается тенденция к снижению веса на 1,0 и 1,5 кг соответственно (р > 0,05) в отличие от значений Ме для этих же параметров, которые возросли на 1,0 кг (р > 0,05). Примечательно, что в последней квартили распределения у лиц с высокими функциональными возможностями (ФУ Q75 % = 8,3°) тенденция к снижению веса и ИМТ после курса экстремальной ОВКТ происходит в основном за счет снижения удельного веса ЖМ и АКМ, но исходное процентное распределение ЖМ, ММ, АКМ, пpaктически не меняется. В то же время в первой квартили распределения у лиц с менее высокими функциональными возможностями организма (ФУ Q25 % = 7,0°) тенденция к снижению веса и ИМТ ассоциируется с перераспределением %-ного содержания компонентов состава тела в сторону снижения ЖМ на 1,1 % (17,8 и 16,7 %), возрастанием ММ на 0,7 % (48,9 и 49,6 %), АКМ на 1,1 % (58,0 и 59,1 %), что следует рассматривать как возможное повышение внутренних резервов и уровня адаптированности исследуемых к факторам среды вследствие общих криогенных тренировок.
Сравнение динамики значений параметров состава тела до и после курса экстремальных общих воздушных криогенных тренировок в режиме 1 процеДypa в день
|
Исследуемые параметры |
Норма |
Контрольная точка |
Q25 % |
Me |
Q75 % |
U |
р |
|
Фазовый угол (градусы) |
5,4–7,8 |
До |
7,0 |
7,6 |
8,3 |
0,4 |
> 0,05 |
|
После |
7,1 |
7,5 |
8,4 |
||||
|
Вес (кг) |
– |
До |
64,0 |
77,0 |
90,0 |
0,5 |
> 0,05 |
|
После |
63,0 |
78,0 |
88,5 |
||||
|
ИМТ (кг/м2) |
18,5–23,9 |
До |
22,6 |
25,2 |
28,4 |
0,5 |
> 0,05 |
|
После |
22,3 |
26,0 |
28,0 |
||||
|
Жировая масса (кг) |
9,8–16,4 |
До |
12,2 |
16,7 |
23,2 |
0,4 |
< 0,01 |
|
После |
11,8 |
16,7 |
22,4 |
||||
|
Жировая масса (%) |
25–30 |
До |
17,8 |
22,1 |
29,1 |
0,4 |
< 0,05 |
|
После |
16,7 |
21,1 |
29,4 |
||||
|
Мышечная масса (кг) |
23,9–19,3 |
До |
24,7 |
32,8 |
36,1 |
0,4 |
> 0,05 |
|
После |
24,6 |
33,1 |
36,1 |
||||
|
Мышечная масса (%) |
- |
До |
48,9 |
50,9 |
52,8 |
0,3 |
< 0,01 |
|
После |
49,6 |
51,2 |
52,8 |
||||
|
Актив. клеточ-ная масса (кг) |
18,1–28,6 |
До |
28,1 |
37,9 |
45,6 |
0,4 |
< 0,01 |
|
После |
29,4 |
38,8 |
44,0 |
||||
|
Актив. клеточ-ная масса (%) |
50–56 |
До |
58,0 |
60,8 |
63,4 |
0,2 |
< 0,05 |
|
После |
59,1 |
60,8 |
63,5 |
||||
|
Общая вода организма (кг) |
25,4–40,0 |
До |
37,2 |
45,7 |
51,0 |
0,5 |
> 0,05 |
|
После |
37,3 |
46,2 |
51,4 |
||||
|
Основной обмен (ккал) |
- |
До |
1503 |
1813 |
2058 |
0,4 |
< 0,01 |
|
После |
1545 |
1843 |
2006 |
Примечания: Me – медиана; Q 25 % – первый квартиль; Q 75 % – последний квартиль; U –критерий Манна Уитни Уилкоксона; р – значимость различий.
Полученные в результате настоящего исследования данные позволяют сделать следующие выводы:
1. Экстремальные воздушные криогенные тренировки относительно здоровых лиц в режиме 1 процеДypa в день при t = –110 ± 5 °С способствуют изменениям состава тела, заключающимся в основном в снижении содержания ЖМ, увеличении ММ и АКМ.
2. Модуляция состава тела в результате курса ОВКТ зависит от исходного функционального состояния исследуемых, однако направленность изменений данных биометрии остается позитивной.
Выявленные особенности механизма влияния экстремальных ОВКТ на параметры состава тела могут быть использованы в профилактических программах. Представляются актуальными дальнейшие исследования особенностей влияния различных режимов криогенных тренировок на состав тела человека в зависимости от пола, возраста, времени холодовой экспозиции.
Статья в формате PDF
125 KB...
25 04 2024 10:48:35
Проведен анализ эффективности курсового гетеросуггестивного воздействия на функциональное состояние ЦНС у женщин репродуктивного возраста. С помощью методов электроэнцефалографии и спектрального анализа вариабельности сердечного ритма получены достоверные данные о положительной динамике на центральном и вегетативном уровнях обеспечения психофизиологической устойчивости обследованных женщин.
...
24 04 2024 4:51:57
Статья в формате PDF
108 KB...
23 04 2024 8:43:29
Статья в формате PDF
129 KB...
22 04 2024 16:43:12
Статья в формате PDF
145 KB...
21 04 2024 8:29:57
В работе на созданных молекулярно-генетических моделях выявлена ассоциация генотипа А2/А2 локуса TAG 1A гена рецептора дофамина второго типа крыс с повышенной аудиогенной чувствительностью и увеличением удельной площади базолатеральной группировки миндалевидного комплекса по сравнению с крысами А1/А1. ...
20 04 2024 3:51:20
Статья в формате PDF
275 KB...
18 04 2024 17:23:21
Статья в формате PDF
114 KB...
17 04 2024 2:13:52
Статья в формате PDF
127 KB...
16 04 2024 14:17:27
Статья в формате PDF
249 KB...
15 04 2024 18:34:10
Статья в формате PDF
120 KB...
12 04 2024 5:40:14
Статья в формате PDF
111 KB...
11 04 2024 8:31:28
Статья в формате PDF
108 KB...
09 04 2024 7:15:14
Статья в формате PDF
274 KB...
07 04 2024 0:44:30
Статья в формате PDF 142 KB...
06 04 2024 8:57:51
Статья в формате PDF
173 KB...
05 04 2024 23:15:57
Статья в формате PDF
119 KB...
04 04 2024 20:46:11
Установлена высокая активизация в костном мозге крыс необработанным янтарем процессов пролиферации и дифференциации клеток зернистого ростка лейкоцитов, эритроидного ростка и лимфоидных клеток. Изучено влияние необработанного янтаря на морфофункциональные реакции в иммунокомпетентных структурных компонентах лимфоидных органов и выявлена активизация в них Т- и В-зависимых зон. В лимфатических узлах это выражалось виде расширения площадей лимфатических узелков без светлых и со светлыми центрами, мякотных тяжей и паpaкортикальной зоны на фоне уменьшения площади, занимаемой корковым плато; в селезенке в виде расширения площадей лимфатических узелков без светлых и со светлыми центрами и периваскулярных лимфоидных муфт; в тимусе в виде расширения площади коркового вещества органа, на фоне некоторого уменьшения площади мозгового вещества органа. Разные формы применения необработанного янтаря способствовали повышению в лимфоидных органах содержания Т- и В-лимфоцитов, Т-хелперов и снижению до уровня физиологических норм Т-супрессоров/киллеров.
...
03 04 2024 19:32:19
Статья в формате PDF
134 KB...
02 04 2024 2:49:46
Статья в формате PDF
334 KB...
01 04 2024 5:50:36
Исследовали влияние продолжительного пребывания в условиях невесомости на механические свойства и электромеханическую задержку (ЭМЗ) трехглавой мышцы голени (ТМГ) у 7 космонавтов до полета и на 3-5 день после возвращения на Землю. Механические свойства ТМГ оценивали по показателям максимальной произвольной силы (МПС), максимальной силы (Ро; частота 150 имп/с), силы одиночного сокращения (Рос), времени одиночного сокращения (ВОС), времени полурасслабления (1/2 ПР), времени развития напряжения до уровня 25, 50, 75 и 90% от максимума. Рассчитывали силовой дефицит (Рд) и тетанический индекс (ТИ). ЭМЗ регистрировали во время произвольного и непроизвольного сокращения ТМГ. В ответ на световой сигнал космонавт выполнял произвольное подошвенное сгибание при условии «сократить как можно быстро и сильно». Определяли общее время реакции (ОВР), премоторное время (ПМВ) и моторное время (МТ) или иначе ЭМЗ. В ответ на супрамаксимальный одиночный электрический импульс, приложенный к n. tibialis, определяли латентный период между М-ответом и началом развития Рос. После полета Рос, МПС и Ро уменьшились на 14,8; 41,7 и 25.6%, соответственно. Величина Рд и ТИ увеличилась на 49,7 и 46,7%, соответственно. ВОС увеличилось на 7,7%, а время 1/2 ПР уменьшилось – на 20,6%. Время развития произвольного изометрического сокращения значительно увеличилось, тогда как электрически вызванное сокращение не обнаружило существенных различий. ЭМЗ произвольного сокращения увеличилась на 34,1%, а ПМВ и ОВР уменьшились на 19,0 и 14,1%, соответственно. ЭМЗ электрически вызванного сокращения существенно не изменилось. Таким образом, механические изменения предполагают, что невесомость изменяет не только периферические процессы, связанные с сокращениями, но изменяет также и центрально-нервную комaнду. ЭМЗ при вызванном одиночном сокращении простой и быстрый метод оценки изменения жесткости мышцы. Более того, ЭМЗ при вызванном одиночном сокращении мышцы может служить показателем функционального состояния нервно-мышечного аппарата, а соотношение ЭМЗ при произвольном и вызванном сокращениях показателем функционального состояния центральной нервной системы.
...
31 03 2024 23:22:42
В основе современной научной теории патологии должны лежать фундаментальные философские принципы бытия материи, из которых выводятся и обосновываются ее основные положения. В данной работе проведен анализ принципа подобия как частного выражения философского принципа субстанциального единства мира. Делается вывод, что один общий биологический процесс лежит в основе как нормальных, так и патологических явлений: приспособление есть сущность болезни.
...
30 03 2024 6:52:44
Статья в формате PDF
153 KB...
29 03 2024 16:45:29
Статья в формате PDF
282 KB...
28 03 2024 11:54:41
Статья в формате PDF
250 KB...
27 03 2024 11:39:57
Статья в формате PDF
154 KB...
26 03 2024 23:25:16
Статья в формате PDF
304 KB...
25 03 2024 17:46:15
Статья в формате PDF
114 KB...
24 03 2024 14:40:42
Статья в формате PDF
100 KB...
23 03 2024 8:36:58
Проведены исследования наземных экосистем: почва, растительность, население млекопитающих, в зоне воздействия двух типичных алмaзoдобывающих предприятий, расположенных в среднетаежной и северотаежной подзонах. По интенсивности воздействия территория дифференцируется на микро, мезо и макроантропогенные участки. Показано, что любые уровни воздействия приводят к трaнcформациям окружающей среды. Наиболее глубокие трaнcформации выявлены на макроантропогенных участках, восстановление природной среды на таких участках в обозримое время невозможно.
...
22 03 2024 7:47:35
Статья в формате PDF
126 KB...
21 03 2024 11:45:24
Статья в формате PDF
263 KB...
19 03 2024 23:55:28
Статья в формате PDF
120 KB...
18 03 2024 5:31:39
Статья в формате PDF
116 KB...
17 03 2024 6:51:38
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
