АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОДГОТОВКИ СВОБОДНЫХ ЗАЩИТНИКОВ В ВОЛЕЙБОЛЕ
Результаты поединка двух комaнд во многом зависят от возможности возобновить неудавшуюся атаку или контратаковать после блока. В этом случае успех зависит от защитных действий: надежной страховки нападающего и блокирующего игроков. На очередном конгрессе по волейболу ФИВБ приняла решение о введении такого амплуа, как либеро, с целью интенсификации игры, а также повышения зрелищности. Либеро призван улучшить качество игры комaнды в защите, потому что в идеале он должен принимать подачу и защищаться лучше любого другого игрока. Эффективность действий свободного защитника зависит от подвижности, быстроты реакции, ловкости, умения владеть различными способами перемещения: рывками, прыжками, выпадами, падениями и бросками. Умение координировать движения и ориентироваться в прострaнcтве, также играет большую роль при игре в защите.
Цель исследования - экспериментально обосновать применение разработанной программы упражнений для подготовки игроков «либеро» 15-16 лет.
Для определения уровня владения перечисленными качествами мы применили группы контрольных испытаний. В первую группу вошли тесты для определения быстроты и координационных способностей. Во вторую группу тестов мы включили испытания по технике, с обязательным применением игровой ситуации. Выбранные нами тесты хаpaктеризуют особенности двигательной деятельности свободных защитников.
На первом этапе исследования средние показатели тестируемых качеств в экспериментальной и контрольной группах пpaктически не отличаются. В контрольной группе все показатели скоростных способностей немного лучше, чем в экспериментальной, однако разница в значениях статистически не значима. В контрольных испытаниях по технике результаты экспериментальной группы немного выше, чем в контрольной, но и в этом случае разница в результатах статистически не значима.
Следует отметить низкий уровень выполнения данного блока тестов испытуемыми обеих групп. На наш взгляд это связано, во-первых, с координационной сложностью заданий. Это свидетельствует о том, что на предыдущем этапе работы в учебно-тренировочном процессе уделялось недостаточно внимания специальной подготовке спортсменов.
Статья в формате PDF
180 KB...
26 04 2024 5:54:18
Статья в формате PDF
99 KB...
25 04 2024 1:49:48
Статья в формате PDF
136 KB...
24 04 2024 16:21:49
Сравнительные конструкции рассматриваются с позиции гендерного аспекта. Представлены результаты направленного ассоциативного эксперимента, который позволил выявить различия в женском и мужском конструировании, употрeблении и восприятии сравнительных конструкций.
...
22 04 2024 12:23:33
Статья в формате PDF
133 KB...
21 04 2024 13:55:53
Статья в формате PDF
128 KB...
20 04 2024 19:27:59
Статья в формате PDF
254 KB...
18 04 2024 8:26:21
Статья в формате PDF
116 KB...
17 04 2024 6:16:49
Статья в формате PDF
268 KB...
16 04 2024 9:53:44
Статья в формате PDF
340 KB...
15 04 2024 20:33:44
Статья в формате PDF
297 KB...
14 04 2024 17:56:35
Статья в формате PDF
489 KB...
13 04 2024 2:42:27
Статья в формате PDF
626 KB...
12 04 2024 20:35:11
Статья в формате PDF 304 KB...
11 04 2024 17:45:23
Статья в формате PDF
273 KB...
10 04 2024 12:12:45
Статья в формате PDF
412 KB...
09 04 2024 15:45:48
Статья в формате PDF
128 KB...
07 04 2024 2:39:52
Статья в формате PDF
329 KB...
06 04 2024 5:17:39
Статья в формате PDF
101 KB...
05 04 2024 22:42:56
Статья в формате PDF
158 KB...
02 04 2024 7:36:56
На основе анализа электронной конфигурации примесных атомов в минералах, обладающих кристаллической структурой типа NiAs (например, пирротин), установлена корреляция плотности примесных атомов и катионных вакансий с электропроводностью и удельной намагниченностью минералов. Плотность катионных вакансий возрастает при увеличении суммарной плотности примесных атомов, при этом уменьшается электропроводность кристалла. Показано, что природа этих явлений – уменьшение концентрации электронов в зоне проводимости в результате захвата примесными атомами электрона вакансии. На основе расчетов плотности примеси исследованы свойства анионных примесных атомов и проанализирован механизм их изоморфного замещения ионов серы в структуре пирротина. Установлена связь магнитных свойств пирротина и содержанием золота в породе.
...
01 04 2024 11:49:39
Под минерализацией в химическом анализе понимается разложение органических веществ и материалов на их основе с целью выделения определяемых элементов в виде устойчивых неорганических соединений. Среди методов разрушения органических компонентов следует выделить сухое и мокрое озоление – нагревание с кислотами – окислителями.
...
31 03 2024 11:24:22
Статья в формате PDF
263 KB...
30 03 2024 22:47:59
Статья в формате PDF
206 KB...
29 03 2024 20:11:34
Статья в формате PDF
113 KB...
28 03 2024 18:21:55
Статья в формате PDF
106 KB...
27 03 2024 9:28:15
Статья в формате PDF
113 KB...
26 03 2024 2:39:29
Статья в формате PDF
110 KB...
25 03 2024 22:47:36
Статья в формате PDF
259 KB...
24 03 2024 2:45:58
Статья в формате PDF
276 KB...
23 03 2024 21:18:25
Статья в формате PDF
310 KB...
22 03 2024 19:26:51
Статья в формате PDF
106 KB...
20 03 2024 16:21:48
Статья в формате PDF
265 KB...
19 03 2024 11:55:13
Статья в формате PDF
82 KB...
18 03 2024 7:44:14
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
