СПЕЦИАЛЬНАЯ КООРДИНАЦИОННАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ
В середине 60-х годов в теории спорта появилось понятие «координационные способности», которое занимало промежуточное положение между физическими качествами и техническое подготовкой спортсменов. Техническая подготовка осуществлялась за счет изменения скоростно-силовых хаpaктеристик движений, совершенствования координации движений и повышения помехоустойчивости к различным факторам.
Большую роль в осуществлении процесса координации движений играют сенсорные системы. Способность к координации в значительной мере определяется способностью мышц к активному расслаблению, а осуществление сложных в координационном плане двигательных актов обуславливается проявлением высокой подвижности нервных процессов.
Двигательная координация с биомеханической точки зрения рассматривается как согласованное сочетание движений отдельных звеньев тела в прострaнcтве и во времени, соответствующее двигательной задаче (цели) текущей ситуации (состояние внешней среды) и функциональному состоянию организма (Д.Д. Донской, 1968, А.Г. Карпеев, 1989).
М.А. Годик (1980) ввел понятие «координационной сложности» упражнений, под которым понимается учет нагрузочной стоимости упражнений в зависимости от количества участвующих спортсменов и количества помех или усложнений. При выполнении упражнений с различным уровнем координационной сложности должны предъявляться соответствующие требования к хаpaктеристикам (точности, скорости и своевременности).
В современном хоккее в силу его специфики совершенствование двигательной координации представляется весьма актуальным. К специальной координационной подготовке хоккеиста можно отнести:
1. Своевременный, правильный и быстрый переход от одного действия (приема) к другому в переменных условиях.
2. Адекватные реакции на происходящее на площадке.
3. Согласованная работа рук и ног при приеме, ведении, обводке и др. технических действиях с клюшкой.
4. Слитность фаз при выполнении технических действий.
5. Сохранение динамического равновесия.
6. Построение координационной подготовки (чем и когда заниматься).
Статья в формате PDF
134 KB...
30 05 2026 6:14:14
Статья в формате PDF
108 KB...
29 05 2026 18:46:48
Представлены породный состав, структура и концентрация поголовья овец в разрезе природно-экономических зон Республики Тыва.
...
28 05 2026 7:30:55
Статья в формате PDF
300 KB...
27 05 2026 21:33:49
Закладка двенадцатиперстной кишки имеет форму короткой дуги, она преобразуется в полукольцо при поперечном положении на рубеже 6-й – 7-й недель эмбриогенеза человека. У плодов эти состояния встречаются редко.
...
25 05 2026 5:19:56
Статья в формате PDF
122 KB...
24 05 2026 5:21:54
Статья в формате PDF
263 KB...
23 05 2026 23:57:48
Статья в формате PDF
112 KB...
21 05 2026 20:39:53
Статья в формате PDF 110 KB...
20 05 2026 9:17:57
Приводятся результаты исследований по способу биологической рекультивации земель, нарушенных при добыче алмaзoв в условиях Крайнего Севера. При недостатке потенциально плодородного слоя на отвалах Айхальского ГОКа (горно-обогатительного комбината) АК «АЛРОСА» (ЗАО) рассматривался вопрос использования промышленных отходов осадков КОС (канализационных очистных сооружений) в качестве основы техногенного грунта. Предварительные результаты опыта по использованию осадков КОС показали достаточно высокую перспективность способа, показавшего более 30 % проективного покрытия травостоя.
...
19 05 2026 17:25:23
Статья в формате PDF
317 KB...
18 05 2026 11:23:37
Статья в формате PDF
97 KB...
17 05 2026 15:33:29
Статья в формате PDF
137 KB...
16 05 2026 9:26:13
Статья в формате PDF
125 KB...
15 05 2026 23:58:21
Статья в формате PDF
152 KB...
14 05 2026 20:58:30
Статья в формате PDF
135 KB...
12 05 2026 5:45:46
Статья в формате PDF
107 KB...
11 05 2026 2:22:19
Статья в формате PDF
142 KB...
10 05 2026 11:46:52
Статья в формате PDF
266 KB...
09 05 2026 3:48:10
Обучение взрослых дипломированных специалистов существенно отличается от обучения студентов. Если на додипломном уровне приемлема педагогическая модель обучения с доминантой обучающего, то на этапе же последипломного образования необходимо руководствоваться продуктивной андрагогической моделью обучения. Её главный постулат: обучающийся – ведущее звено в процессе образования. Исходя из этого, в течение ряд лет мы используем методику психологического типирования личности американского исследователя Д. Кейрси. И на основании выявления уровней подготовки, психофизиологических и личностных особенностей обучающихся пpaктикуем деловые игры, мастер-классы, создание взрослыми обучающимися порт-фолио непосредственно на рабочем месте. Результаты положительные.
...
07 05 2026 21:13:35
Статья в формате PDF
304 KB...
06 05 2026 18:16:30
Статья в формате PDF
101 KB...
05 05 2026 22:21:30
Статья в формате PDF
241 KB...
04 05 2026 14:49:31
Статья в формате PDF
115 KB...
03 05 2026 9:32:51
Статья в формате PDF
132 KB...
02 05 2026 5:34:26
В статье даётся оценка параметров экологической устойчивости 37 генотипов ячменя, выведенных в НИИСХ Северо-Востока, и 6 весенних сортов ячменя, районированных в Кировской области.
...
01 05 2026 14:22:21
Статья в формате PDF
132 KB...
29 04 2026 3:13:10
Исследованы количество клеток и клеточный состав крови и кроветворных органов мелких млекопитающих (Mus musculus, Apodemus sylvaticus, Clethrionomys rutilus) с территорий, подвергшихся радиационному влиянию (Восточно-Уральский радиоактивный след, Свердловская область, Тоцкий радиоактивный след, Оренбургская область). Установлены изменения состава и структуры клеток крови, клеточного состава и концентрации клеток кроветворной ткани в зависимости от вида животных и места их обитания. Влияние на организм мышей и полевок радиационного фактора среды подтверждает обнаружение в тушках животных радионуклидов.
...
28 04 2026 16:57:51
Статья в формате PDF
210 KB...
27 04 2026 11:14:48
Статья в формате PDF
103 KB...
26 04 2026 14:50:58
Статья в формате PDF
129 KB...
25 04 2026 18:49:34
Статья в формате PDF
152 KB...
24 04 2026 9:22:16
Статья в формате PDF
143 KB...
23 04 2026 0:32:46
Статья в формате PDF
261 KB...
22 04 2026 6:32:34
Статья в формате PDF
256 KB...
21 04 2026 5:55:43
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
