ЭФФЕКТИВНОСТЬ КРУГОВОГО МЕТОДА ПРИ ВОСПИТАНИИ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Одним из эффективных средств физического воспитания школьников, начиная с 9-летнего возраста, считаются спортивные игры и в частности - футбол, который является одним из самых популярных и увлекательных видов спорта. В ряде исследованиях показано что занятия футболом воспитывают у школьников такие качества, как воля, мужество, решительность, смелость, самообладание, чувство товарищества и др. Кроме того, занятия футболом способствуют повышению физической подготовленности школьников - развитию силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, координационных способностей. Предполагалось, что использование кругового метода на занятиях футболом в школьной секции будет способствовать более эффективному воспитанию основных физических качеств мальчиков 12-13-летнего возраста.
Традиционная и экспериментальная методики предполагали проведение тренировочных занятий три раза в неделю, продолжительностью по 90 минут. Основным способом развития физических качеств в экспериментальной группе был круговой метод. В подготовительной части занятия, в зависимости от времени года и состояния погоды, были использованы легкоатлетические или гимнастические упражнения, направленные на развитие физических качеств по круговому методу. Выносливость развивали в конце основной части тренировочного занятия.
Полученные в ходе педагогического эксперимента результаты говорят об эффективности предложенной экспериментальной методики, основанной на круговом методе и направленной на повышение уровня общей физической подготовленности учащихся 7-х классов, занимающихся в школьной секции футбола.
С целью повышения уровня общей физической подготовленности мальчиков, занимающихся футболом, рекомендуется широко применять метод «круговой тренировки», как наиболее эффективный. Метод «круговой тренировки» можно одинаково эффективно использовать как в подготовительной, так и в основной части тренировочного занятия по футболу в школьной секции. Следует проводить занятия по круговому методу не реже двух раз в неделю, что способствует эффективному повышению уровня общей физической подготовленности.
Статья в формате PDF
123 KB...
23 03 2026 2:19:15
На здоровье населения особое влияние оказывают экологические, гигиенические, социально-медицинские причины. В работе была реализована специально созданные социологические карты. Результаты социологического исследования показали, что к причинам, сильно влияющим на здоровье мигрантов-репатриантов относятся экологически нeблагоприятные условия окружающей среды. Заболеваемость мигрантов-репатриантов, проживающих в высокой степени опасности экологически наблагоприятных районах достигает от 2227,9 до 3010,9 ‰. Этот показатель указывает на значительное повышение показателей мигрантов, проживающих районах, где экологическая обстановка средняя, низкая и неопасная .Между загрязнением атмосферного воздуха и почвы и патологиями иммунной системы, минерализацией воды и заболеваниями мочепoлoвoй системы, загрязнением атмосферного воздуха и патологиями дыхательных путей есть прямая и в высокой степени связь.
...
22 03 2026 8:43:47
Статья в формате PDF
171 KB...
21 03 2026 8:12:24
Статья в формате PDF
91 KB...
20 03 2026 6:35:56
Статья в формате PDF
392 KB...
18 03 2026 11:24:27
Статья в формате PDF
216 KB...
17 03 2026 19:13:11
Статья в формате PDF
98 KB...
16 03 2026 15:17:39
Статья в формате PDF
113 KB...
14 03 2026 3:52:32
Статья в формате PDF
112 KB...
13 03 2026 10:50:32
Статья в формате PDF
110 KB...
12 03 2026 5:40:25
Статья в формате PDF
119 KB...
11 03 2026 15:55:37
Надежность кристаллизационных установок можно обеспечивать, учитывая, что при ведении основного процесса протекают побочные процессы (агломерация кристаллов, их дробление, инкрустация, вторичное образование зародышей и др.).
...
10 03 2026 17:55:13
Статья в формате PDF
466 KB...
09 03 2026 10:46:59
Статья в формате PDF
145 KB...
07 03 2026 16:35:56
Статья в формате PDF
119 KB...
06 03 2026 1:14:45
Статья в формате PDF
116 KB...
05 03 2026 4:29:14
Статья в формате PDF
109 KB...
04 03 2026 22:43:12
Статья в формате PDF
256 KB...
03 03 2026 0:26:54
Статья в формате PDF
112 KB...
02 03 2026 14:53:44
Статья посвящена решению проблемы рекуперации осадка отстойников целлюлозно-бумажной промышленности. Предложено использовать золу шлам-лигнина в качестве высоко эффективного сорбента сточных вод различного состава.
...
28 02 2026 23:34:16
Статья в формате PDF
90 KB...
26 02 2026 21:52:52
Статья в формате PDF
233 KB...
25 02 2026 15:11:41
Статья в формате PDF
245 KB...
24 02 2026 8:48:16
Статья в формате PDF
105 KB...
23 02 2026 11:54:55
Статья в формате PDF
250 KB...
22 02 2026 5:20:26
1.Второй закон Ньютона в катастрофе это неоспоримый факт.
2.Нужно думать, что после такой катастрофы вся классическая физика полетит к чёрту, вместе с физиками, которые попытаются её защищать.
3.Учёные физики всех стран попали в капкан у них дилемма: или они признают теорию Ростовцева или им грозит скамья подсудимых за ложную науку и обман человечества.
...
21 02 2026 2:57:26
Статья в формате PDF
110 KB...
20 02 2026 10:39:52
Статья в формате PDF
307 KB...
19 02 2026 23:25:38
Статья в формате PDF
351 KB...
17 02 2026 16:12:46
Статья в формате PDF
117 KB...
15 02 2026 3:22:25
Статья в формате PDF
102 KB...
14 02 2026 18:48:19
Статья в формате PDF
146 KB...
13 02 2026 3:20:26
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
