ЭФФЕКТИВНОСТЬ КРУГОВОГО МЕТОДА ПРИ ВОСПИТАНИИ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Одним из эффективных средств физического воспитания школьников, начиная с 9-летнего возраста, считаются спортивные игры и в частности - футбол, который является одним из самых популярных и увлекательных видов спорта. В ряде исследованиях показано что занятия футболом воспитывают у школьников такие качества, как воля, мужество, решительность, смелость, самообладание, чувство товарищества и др. Кроме того, занятия футболом способствуют повышению физической подготовленности школьников - развитию силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости, координационных способностей. Предполагалось, что использование кругового метода на занятиях футболом в школьной секции будет способствовать более эффективному воспитанию основных физических качеств мальчиков 12-13-летнего возраста.
Традиционная и экспериментальная методики предполагали проведение тренировочных занятий три раза в неделю, продолжительностью по 90 минут. Основным способом развития физических качеств в экспериментальной группе был круговой метод. В подготовительной части занятия, в зависимости от времени года и состояния погоды, были использованы легкоатлетические или гимнастические упражнения, направленные на развитие физических качеств по круговому методу. Выносливость развивали в конце основной части тренировочного занятия.
Полученные в ходе педагогического эксперимента результаты говорят об эффективности предложенной экспериментальной методики, основанной на круговом методе и направленной на повышение уровня общей физической подготовленности учащихся 7-х классов, занимающихся в школьной секции футбола.
С целью повышения уровня общей физической подготовленности мальчиков, занимающихся футболом, рекомендуется широко применять метод «круговой тренировки», как наиболее эффективный. Метод «круговой тренировки» можно одинаково эффективно использовать как в подготовительной, так и в основной части тренировочного занятия по футболу в школьной секции. Следует проводить занятия по круговому методу не реже двух раз в неделю, что способствует эффективному повышению уровня общей физической подготовленности.
Статья в формате PDF
130 KB...
22 05 2026 19:12:29
Статья в формате PDF
100 KB...
20 05 2026 12:33:39
Статья в формате PDF
244 KB...
17 05 2026 18:13:38
Статья в формате PDF
267 KB...
16 05 2026 7:16:25
Статья в формате PDF
141 KB...
14 05 2026 8:14:40
Статья в формате PDF
122 KB...
13 05 2026 6:23:38
Статья в формате PDF
105 KB...
12 05 2026 5:45:27
Статья в формате PDF
361 KB...
11 05 2026 23:42:13
Статья в формате PDF
95 KB...
10 05 2026 23:53:46
Статья в формате PDF
107 KB...
09 05 2026 5:44:30
Статья в формате PDF
138 KB...
08 05 2026 18:24:54
Статья в формате PDF
169 KB...
07 05 2026 12:38:10
Статья в формате PDF
253 KB...
06 05 2026 4:39:15
В статье описана и исследована методами математической статистики хронологическая аномалия космонавтики. Обоснован биномиальный закон распределения числа хронологических совпадений. Показано, что вероятность случайного появления рассматриваемых совпадений весьма мала. Метод исследования, применяемый в работе, преимущественно основан на статистическом анализе хронологии при помощи параметризации дат событий и проверки соответствующего критериального свойства. Используются параметры: условные номера дней с начала летоисчисления N, с начала года n и год Г. Основными информативными параметрами являются интервалы времени между событиями.Обоснован биномиальный закон распределения числа хронологических совпадений. Показано, что вероятность случайного появления рассматриваемых совпадений весьма мала.
...
05 05 2026 7:27:11
Статья в формате PDF
114 KB...
04 05 2026 1:47:34
Статья в формате PDF
110 KB...
03 05 2026 6:16:32
Статья в формате PDF
152 KB...
02 05 2026 7:32:50
Статья в формате PDF
250 KB...
01 05 2026 12:48:42
Статья в формате PDF
105 KB...
30 04 2026 16:30:42
Статья в формате PDF
142 KB...
29 04 2026 17:57:57
Статья в формате PDF
163 KB...
28 04 2026 15:18:27
Статья в формате PDF
250 KB...
27 04 2026 8:13:47
Представлены результаты двухлетних опытных работ с целью разработки эффективных способов биологической рекультивации без нанесения плодородного слоя на отвалах Айхальского ГОКа.
...
25 04 2026 14:45:11
В районе падения отделяющихся частей paкет-носителей и возможного загрязнения нефтепродуктами изучены основные хаpaктеристики и особенности организации лесных сообществ дереворазрушающих грибов в высотно-поясном градиенте.
...
24 04 2026 10:44:42
Статья в формате PDF
133 KB...
23 04 2026 14:44:32
Статья в формате PDF
274 KB...
22 04 2026 18:22:10
Статья в формате PDF
144 KB...
21 04 2026 13:34:15
Статья в формате PDF
99 KB...
18 04 2026 17:18:40
Статья в формате PDF
119 KB...
17 04 2026 14:34:48
Статья в формате PDF
185 KB...
16 04 2026 13:36:58
Статья в формате PDF
116 KB...
15 04 2026 9:23:37
Статья в формате PDF
138 KB...
14 04 2026 6:27:45
Статья в формате PDF
106 KB...
13 04 2026 17:19:34
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
