ВОЗДЕЙСТВИЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО КОМПЬЮТЕРА НА ЗДОРОВЬЕ И СОСТОЯНИЕ ЧЕЛОВЕКА
За свое, относительно недолгое, существование компьютер уже успел занять ведущее место во многих областях жизнедеятельности человека.
С одной стороны компьютер привязал человека к себе, с другой - стал источником множества заболеваний. В процессе работы за компьютером имеют место частая переадаптация глаза к различным яркостям и расстояниям, неоптимальные уровни освещенности, размещение большого числа компьютеров на малых площадях, вредное воздействие амплитудно-модулированного света экрана дисплея, шум, нарушение микроклимата, электромагнитное излучение широкого спектра частот.
У проблемы компьютеризации две составляющие. Первая определяется физиологическими особенностями работы человека за компьютером. Вторая - техническими параметрами средств компьютеризации. Эти составляющие - "человеческая" и "техническая" - тесно переплетены и взаимозависимы. Исследования подобных проблем - предмет эргономики, науки о взаимодействии человека, основной целью которой является создание совершенной и безопасной техники, максимально ориентированной на человека, организация рабочего места, профилактика труда. В связи с таким положением в обществе, государственные органы и профсоюзы многих стран стали разpaбатывать различные нормы, сертификаты и правила, что бы хоть как-то сократить пагубное влияние компьютера на человека.
Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, отметим несколько факторов риска, связанных с электромагнитным излучением. Сюда относятся:
- проблемы зрения;
- нарушение опopно-двигательного аппарата;
- проблемы бессонницы, стрессов, нервных расстройств;
- проблемы органов дыхания;
- акушерская патология;
- oнкoлoгические заболевания;
- кожные проявления.
В каждом из этих случаев степень риска прямо пропорциональна времени, проводимому за компьютером и вблизи него. Для профилактики вышеперечисленных заболеваний следует как можно эргономичней организовать место за компьютером, как можно чаще менять позу или вставать из-за компьютера и, конечно же, по возможности делать гимнастику и заниматься спортом.
По американской статистике люди, находящиеся в зоне действия вокруг ЭМП с параметрами, равными параметрам вокруг компьютера, болеют paком головного мозга в 10-15 раз чаще, чем работающие в других отраслях.
Из вышесказанного следует, что в мире компьютеризации необходимо придерживаться мер, направленных на организацию безопасных условий для людей, работающих с компьютером. А так как компьютерная техника развивается сегодня особенно стремительно, также быстро устаревают и отмирают различные технические решения и стандарты. Что вчера было актуально и соответствовало нормам безопасности для человека, уже не соответствует сегодняшним нормам. По прогнозам различных экономико-социологических организаций компьютерная техника и телекоммуникации будут оставаться одной из наиболее развивающихся отраслей мировой индустрии еще, по крайней мере, в течение 10-15 лет. Так что уменьшения этого числа ждать не приходится, наоборот, повальная компьютеризация сегодня все больше и больше захватывает нас. В подобной гонке, где нет ничего постоянного, сложно давать какие-либо рекомендации и устанавливать стандарты. А потому, пока компьютерный бум не пойдет на убыль, перед эргономикой и эргономистами будут вставать новые задачи, касающиеся организации безопасных и комфортных условий для людей, работающих с компьютерами. В настоящее время многие фирмы, занимающиеся выпуском компьютеров, озабочены проблемой заболеваний, связанных с компьютером. Они разpaбатывают новые средства для снижения риска заболеваний, но, по крайней мере, в настоящее время эти средства остаются несовершенными. Даже самое эргономичное оборудование в мире не поможет нам избежать заболеваний, если использовать его неправильно. Следуя простым советам по эргономичной организации рабочего места, можно предотвратить дальнейшее развитие заболеваний.
В заключение следует отметить, что при работе с компьютером необходимо следить за своим здоровьем, а здоровье человека зависит, в первую очередь, от него самого.
Статья в формате PDF
196 KB...
23 05 2026 2:32:36
Нестандартные задачи в педагогической пpaктике создают благоприятные условия для качественной подготовки учащихся, быстрой адаптации в окружающем мире и малознакомых предметных областях, стимулируют самообразование, формируют научную картину мира и являются инструментом для расширения естественнонаучного кругозора учащихся.
...
22 05 2026 8:11:58
Статья в формате PDF
101 KB...
21 05 2026 12:51:29
Статья в формате PDF
131 KB...
20 05 2026 22:39:14
Статья в формате PDF
87 KB...
19 05 2026 13:33:48
Статья в формате PDF
107 KB...
18 05 2026 1:43:21
Статья в формате PDF
104 KB...
17 05 2026 22:32:48
Статья в формате PDF
100 KB...
16 05 2026 20:40:27
Статья в формате PDF
245 KB...
15 05 2026 10:21:46
Статья в формате PDF
109 KB...
14 05 2026 9:51:32
Статья в формате PDF
92 KB...
13 05 2026 7:59:54
Статья в формате PDF
299 KB...
12 05 2026 1:57:59
Статья в формате PDF
298 KB...
11 05 2026 1:32:13
Статья в формате PDF
228 KB...
10 05 2026 14:16:39
Статья в формате PDF
122 KB...
09 05 2026 13:44:42
Статья в формате PDF
111 KB...
08 05 2026 19:44:31
Статья в формате PDF
113 KB...
07 05 2026 15:52:25
Статья в формате PDF
125 KB...
06 05 2026 17:48:15
Статья в формате PDF
368 KB...
05 05 2026 9:10:10
Статья в формате PDF
115 KB...
04 05 2026 10:57:56
Уникальность того или иного исторического события или явления определяется степенью его «вписанности» в процесс исторического развития. С этой точки зрения история Гражданской войны в России еще долгое время будет предметом жарких споров и многочисленных дискуссий как зарубежных, так и отечественных историков. Ведь, при изучении российской истории в период с 1917 по 1920 гг. сложно использовать как «военные», так и «гражданские» схемы анализа развития основных событий и процессов, они не могут дать исчерпывающего ответа на главный вопрос – почему личная безопасность человека и его выживания были главным мерилом всех ценностей российской государственности в 1917 – 1920 гг. Поэтому поиски ответов на сущностные проблемы понимания феномена Гражданской войны в России лежат в оценочных хаpaктеристиках современников революционных событий начала ХХ в., которые так или иначе связаны с определением государственной самоидентификации.
...
03 05 2026 21:36:22
Статья в формате PDF
150 KB...
02 05 2026 9:27:21
Статья в формате PDF
144 KB...
01 05 2026 19:21:29
Статья в формате PDF
90 KB...
30 04 2026 0:25:12
Статья в формате PDF
82 KB...
28 04 2026 1:55:11
Определены условия охраны и поддержания дорог при их многократной подработке подземными горными выработками.
...
27 04 2026 0:49:25
Статья в формате PDF
93 KB...
26 04 2026 23:42:35
Статья в формате PDF
113 KB...
25 04 2026 1:45:18
В опытах с 19 полосками миометрия, полученных от 5 женщин в конце доношенной беременности при плановом кесаревом сечении, установлено, что озонированный ( ≈0,50 мкг/мл) раствор Кребса ингибирует спонтанную сократительную активность миометрия и существенно уменьшает стимулирующий эффект адреналина, т.е. снижает его α-адренореактивность. Это объясняет эффективность озонотерапии при угрозе прерывания беременности и дискоординированной родовой деятельности.
...
24 04 2026 8:14:33
Статья в формате PDF
314 KB...
23 04 2026 6:24:36
Статья в формате PDF
178 KB...
22 04 2026 4:27:56
Статья в формате PDF
115 KB...
21 04 2026 2:55:54
Статья в формате PDF
181 KB...
20 04 2026 10:44:32
Статья в формате PDF
191 KB...
19 04 2026 12:44:51
Статья в формате PDF
311 KB...
18 04 2026 5:39:28
Статья представляет собой краткий обзор, посвященный новой медико-биологический дисциплине – нейроиммуноэндокринологии. Взаимодействие нервной, эндокринной и иммунной систем рассматривается на примере гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной системы (ГГАС) в условиях острого и длительного воспаления. Статья главным образом базируется на собственных данных авторов, обнаруживших гипперреактивность ГГАС на новый иммунный стимул в условиях хронически текущего воспаления – аутоиммунного заболевания (артрит).
...
17 04 2026 13:19:57
Статья в формате PDF
97 KB...
16 04 2026 4:46:32
Статья в формате PDF
249 KB...
15 04 2026 2:35:25
Представлена система управления в формализованном виде, что облегчает анализ свойств системы, позволяет намечать пути ее совершенствования.
...
14 04 2026 12:10:25
Еще:
Поддержать себя -1 :: Поддержать себя -2 :: Поддержать себя -3 :: Поддержать себя -4 :: Поддержать себя -5 :: Поддержать себя -6 :: Поддержать себя -7 :: Поддержать себя -8 :: Поддержать себя -9 :: Поддержать себя -10 :: Поддержать себя -11 :: Поддержать себя -12 :: Поддержать себя -13 :: Поддержать себя -14 :: Поддержать себя -15 :: Поддержать себя -16 :: Поддержать себя -17 :: Поддержать себя -18 :: Поддержать себя -19 :: Поддержать себя -20 :: Поддержать себя -21 :: Поддержать себя -22 :: Поддержать себя -23 :: Поддержать себя -24 :: Поддержать себя -25 :: Поддержать себя -26 :: Поддержать себя -27 :: Поддержать себя -28 :: Поддержать себя -29 :: Поддержать себя -30 :: Поддержать себя -31 :: Поддержать себя -32 :: Поддержать себя -33 :: Поддержать себя -34 :: Поддержать себя -35 :: Поддержать себя -36 :: Поддержать себя -37 :: Поддержать себя -38 ::
